Pizza saludable y casera en 9 pasos
La pizza no siempre tiene que ser sinónimo de alimento poco saludable. Con un poco de imaginación y conocimiento se pueden obtener opciones sanas...
Cebolla: poderes y creencias populares
A lo largo de la historia, la medicina popular le ha atribuido a la cebolla poderes casi mágicos para curar todo tipo de afecciones,...
El paso a paso para hacerse la pedicura en casa
El cuidado de los pies es una parte esencial, en especial si se acerca la primavera y planea usar sandalias o zapatos abiertos.Materiales:acetona, crema...
El té y sus beneficios en malestares comunes
Té: los hay de mil sabores y existe cada vez más evidencia de que una o dos tazas por día ayudan a prevenir y...
Gripe porcina: cómo nos afecta
Conocé la historia de un hombre que sufrió los síntomas y que vivió para contarlo
Desde su detección en abril, la influenza AH1N1 se ha...
10 segundos en equilibrio para no envejecer
Apóyese sobre una pierna para ver cómo está su equilibrio y evalúe su envejecimiento neuromuscular.
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Según un reciente estudio realizado por la Universidad de Pensilvania con más de 25.000...
¿Qué alimentos se deben incluir en invierno?
Los alimentos que no pueden faltar en esta época del año.La naturaleza nos obsequia alimentos propios de cada estación que aportan nutrientes indispensables para...
¿Los hidratos de carbono pueden mantenerte libre de enfermedades?
Actualmente muchas personas han reducido su ingesta de hidratos de carbono para controlar su peso. ¿Es una buena idea? Depende. La mayori?a de los expertos...
Soluciones inmediatas a problemas con el cabello
Teñido, seco, con frizz… todos y cada uno de los tipos de cabello tienen sus problemáticas. ¿Sabías que podés encontrar soluciones sencillas en casa,...