9 alivios naturales para las molestias estomacales

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En tu alacena y en la heladera se encuentran los mejores remedios para calmar esos malestares digestivos que te dejaron las Fiestas.Si durante estas...

¿Cómo influye la alimentación en personas con insomnio?

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¿Quién no ha tenido, alguna vez, dificultades para conciliar el sueño por la noche? El insomnio es una aflicción frustrante que nos deja cansados e irritables...

La amapola y sus propiedades inhibidoras del dolor

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El opio crudo es una resina marrón y pegajosa que se cosecha cortando los receptáculos inmaduros de las semillas de amapola y recolectando la savia. Era un pilar de la medicina egipcia, griega, romana y china. Mezcla de opio en polvo con vino, fue usado a menudo por pacientes que enfrentaban horrorosas cirugías sin anestesia.

Secretitos para una heladera eficiente

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¿Cuál es la mejor manera de conservar los alimentos cocidos? ¿Dónde se recomienda ubicar los lácteos en la heladera? Tomá nota de estos datos...

Detonadores insospechados de alergia

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El polen es el peor enemigo de quienes padecen rinitis alérgica estacional, pero no es el único. Hay otros villanos...Apio. Quizá ya sepa que...

La alimentación saludable no se toma vacaciones

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Las vacaciones no tienen por qué dar paso a una alimentación poco saludable. Descubrí cómo mantener el peso y no tener que arrepentirte luego...

Cómo mejorar sus hábitos alimentarios para el año nuevo

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El arte de alimentarse sanamente no se desarrolla de la noche a la mañana, pero dar estos pasos lo pondrá en camino.“Cuando a la...

¿Qué es la reflexología y por qué tiene tantos beneficios?

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Según los principios de la reflexología, al masajear ciertos puntos específicos del pie, es posible aliviar distintos desequilibrios existentes en el organismo.¿Qué es la reflexología...

Cómo agregar más verduras a tu alimentación

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Conocé las propiedades y cómo incluirlas en tu dieta diariaUna de las razones por las que el consumo de verduras es escaso es la...

La lucha contra el peso

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22 consejos fáciles de llevar a cabo para no engordar.Algunas drogas ya están disponibles, pero últimos descubrimientos están por lo menos a 5 años...