10 maneras de mejorar tu alimentación
Seguí estas sencillas reglas y lográ una dieta saludable.¿Está pensando otra vez en hacer una dieta saludable este año? El periodista Michael Pollan ha...
Eliminá la costumbre de comer rápido y mal
La reconocida cocinera, Maru Botana, nos da sus consejos. ¡Tomá nota!"Comer es un acto imprescindible para sobrevivir; no hacerlo o hacerlo incorrectamente puede tener...
Manjares nutritivos
¡Animate a probar esta súper cena que además de ser rica es muy nutritiva!Sopa de espinaca y arvejas con salsa de yogur y menta
Rinde...
¿La alimentación puede afectar a la memoria?
¡Descubrí algunos alimentos que te ayudarán a mejorar tu memoria!Las deficiencias de vitaminas están relacionadas con los problemas en la memoria.Alimentos donde se encuentran...
¡Temporada de cerezas!
El sabor y el bajo contenido calórico de las variedades dulces hacen que las cerezas sean ideales como colación o postre. Las ácidas son...
Consejos para tener una vida sana
Tips que te ayudarán a estar tranquilo con tu cuerpo y, de esta forma, lograr tener una vida saludable.
Salchichas contra pulmones
Un estudio de la...
Más beneficios de los probióticos
Son bacterias benéficas presentes en el yogur, los quesos añejos y complementos.Los probióticos, bacterias benéficas presentes en el yogur, los quesos añejos y algunos...
Buen humor
Hay muchas cosas que pueden entristecernos y deprimirnos, y algunas están fuera de nuestro control. ¿Qué es lo que sí podemos controlar?Hacer alguna buena...
6 consejos imperdibles de los médicos de urgencias
Les preguntamos a profesionales de urgencias de todo el mundo cuáles son los 6 consejos más útiles para evitar accidentes.
¿Hipo? Cómo curarlo
Evite los errores más comunes a la hora de olvidarse de esta afección.
El hipo ha sido parte de la literatura médica desde los tiempos de...