Cuando los huesos se debilitan

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Consejos para combatir la osteoporosisLOS HUESOS SE HABÍAN CONVERTIDO en la última de sus preocupaciones. Era 2010 y la finlandesa Hilkka Hopearuoho recibía un...

¿Qué son los dolores de cabeza?

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Generalmente, no son síntomas de una enfermedad grave pero hay técnicas para aliviarlos.Para entender lo que son las jaquecas hay que tomar en cuenta...

Nuevas verdades sobre el cuerpo

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Nuevos datos revelan cambios sobre el físico y la nutrición.Tal vez esto la sorprenda: pese a todos sus demás beneficios, el ejercicio no garantiza...

Cómo proteger la visión

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Cómo proteger sus ojos de los problemas de retina por la edad.La alemana gretel Schmitz-Moormann, llevaba décadas usando anteojos pero, a los 53 años,...

El problema de los cálculos biliares

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Es posible vivir sin este órgano, ya que el hígado seguirá produciendo bilis, que se verterá directamente en el intestino delgado en lugar de...

¿Por qué tenemos calambres?

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Si usted sufre calambres, es probable que su cuerpo tenga un déficit de potasio, magnesio y calcio, el trío de minerales que ayuda a...

Huevos

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Su mala fama se ha revertido. En verdad resulta un alimento completo y saludable.Señalado durante años como el responsable del aumento del colesterol en...

¿Cómo prevenir la disfunción eréctil?

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Si bien es un problema fácil de tratar, es necesario identificar las causas subyacentes.Hace más de dos décadas, el laboratorio Pfizer cambió con su...

13 mitos sobre tu alimentación

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Tips y consejos nutricionales para tener en cuenta a la hora de organizar tu dieta.Derribar los mitos (II) ¿Las carnes rojas son nocivas? ¿El azúcar...

¡Cuidado: grasas trans!

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Durante los últimos años hemos escuchado que debemos huir, de los ácidos grasos trans. ¿Pero por qué? Los especialistas despejan esta y otras dudas ¿Qué son y...