Curar problemas hepáticos con el diente de león
Las hojas y raíz del diente de león son una rica fuente de vitaminas y minerales y sus agentes activos son muy útiles para...
Ansiedad y estrés: elimínelos de su vida
El estrés es natural en nuestras vidas. Puede ser un desafío que nos empuja a la excelencia, nos motiva y nos mantiene estimulados. Pero...
Ideas sencillas para aliviar la sinusitis
Las personas que la padecen darían lo que sea para dejar de sentir ese dolor. Puede ser crónica o pasajera, y la causan bacterias...
Rutina de cardio fácil para retomar de a poco
Con el regreso gradual a la actividad física lo ideal es ir de a poco. Con entrenamientos de 30 minutos, en un comienzo, es...
¡Molestas llagas! Trucos para que se vayan y no aparezcan
La mayoría de las personas sufre, al menos una vez, algún tipo de dolor o úlcera en la boca. Puede ser fruto de la...
Cómo saber si tengo apnea del sueño
Los ronquidos pueden ser síntoma de apnea del sueño, afección va en aumento, y puede ser peligrosa.
¿Qué hacer cuando se nos infecta una herida?
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corte en la piel permite el ingreso de bacterias en el cuerpo, lo que aumenta
la posibilidad de infección por sobre una piel sana. Las infecciones...
Cómo lograr un sueño placentero
El sueño placentero no tiene por que ser una fantasía. Logre dormir bien y por mucho más tiempo.Bracha goetz, de 63 AÑOS, se acostaba...
¿Se puede vivir mejor con esclerosis múltiple?
La esclerosis múltiple es un trastorno nervioso progresivo y degenerativo. Este incapacitante trastorno puede ser tratado con fármacos convencionales, pero últimamente se ha suscitado...
Manjares nutritivos
¡Animate a probar esta súper cena que además de ser rica es muy nutritiva!Sopa de espinaca y arvejas con salsa de yogur y menta
Rinde...