DHEA: conozca todo sobre la hormona de la juventud
Conocida como la “madre de las hormonas”, la DHEA (dehidroepiandrosterona) es requerida por el organismo para producir muchos tipos de hormonas, como el estrógeno y la testosterona.
Mango, algo más que una fruta exótica
Es originario de
la India y del sur de África, pero en la actualidad se lo cultiva en zonas
tropicales de todo el mundo. Hasta hace un...
Vitamina C: ¿previene los resfríos?
La ingesta regular de vitamina C no reduciría la posibilidad de enfermarse, aunque sí la duración de los síntomas.Según la Clínica Mayo de los...
Datos curiosos sobre tu sueño
Por qué ocurren más sueños profundos durante la siesta o un sobresalto que lo despierta... Conozca lo más curioso sobre el sueño.¿Por qué soñamos...
6 alivios naturales para la menopausia
Una mujer ha transitado oficialmente la menopausia cuando no ha menstruado durante un año. En los años previos a la menopausia, período conocido como perimenopausia,...
Guía para comprender la diabetes
La información es la piedra angular del tratamiento. Cuanto más sepas acerca de la diabetes, más capacitado estarás para usar los recursos a tu...
Desayunos muy sencillos listos en 5 minutos
¿Pero quién tiene tiempo para preparar el desayuno? Con estas ideas ultra simples para tus mañanas, ahora vos también podés hacerlo.Investigadores de la Universidad...
10 alimentos que cuidan el corazón
Estos alimentos no pueden faltar en su dieta si quiere proteger su corazón.Como se han encontrado evidencias del papel benéfico de ciertos componentes naturales...
Qué son los cuentos medicinales y por qué ayudan a nuestra estima
Descubra por qué la lectura de cuentos nos ayuda a autodescubrirnos y encontrar nuestro lugar en el mundo.Desde tiempos inmemoriales, los relatos se han...
¿Cómo revitalizar la memoria de forma eficaz?
La respuesta no está en una pastilla. Existen formas más eficaces y baratas de dar un empujón a su cerebro.Aviso a todos los consumidores...