Cómo detectar alimentos vencidos

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La fecha de vencimiento y la prueba del olor no son infalibles. Utilizá esta guía para identificar los alimentos que ya no sirven.Condimentos envasados Las salsas...

¿Contracturado? Pruebe mantener la cabeza en alto

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Cinco consejos para mejorar su postura: mantener el cuerpo alineado permite corregir encorvaduras y minimizar la tensión.Mantener el cuerpo alineado permite corregir encorvaduras y...

Remedios caseros para aliviar la cistitis

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La ciencia ha demostrado que estas molestas infecciones, como la cistitis, son muy comunes. Existen remedios naturales muy eficaces para tratarlas.Conocida como cistitis o...

Hojas verdes poderosas

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Las hojas verdes tienen grandes beneficios, como las bajas calorías y sus aportes nutricionales. ¿Cuáles son las más favorables y cómo sacarles el mejor...

¿Puede la hierba de San Juan tomarse como antidepresivo?

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La hierba de San Juan sigue ofreciendo beneficios para la salud mental, como por ejemplo en el tratamiento de la depresión leve.A pesar de sus...

¿Cuál es la función del potasio en nuestro cuerpo?

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El potasio se halla en una gran variedad de alimentos, probablemente usted no consume mucho sodio, especialmente si está cuidando la presión arterial. Pero...

Cómo hacer para eliminar la gota

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Hay que saber lidiar con esta compleja dolencia.DURANTE LA DÉCADA PASADA se realizaron investigaciones sobre este tipo de artritis caracterizada por inflamación y dolor intenso y abrasador....

Manos a la tierra: haga compost para su jardín

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Hacer abono o compost mejorará la calidad de las plantas de tu jardín. ¡Es sencillo y terapéutico! Comencemos.Hacer un compost para mejorar la tierraEl...

¿En qué casos si es necesario tomar un analgésico?

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Antes de tomarlos, haga una pausa. Lea esta guía y aprenda a usar con prudencia los medicamentos sin receta.Durante unas vacaciones familiares en España, Denis Seguin,...

Invierno sin kilos extra

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Con la llegada del frío comemos más: cómo elegir los alimentos para no subir de peso.Las hojas de los árboles van dejando el color...