Equilibrá la fibra y evitá trastornos digestivos
Consumir las cantidades apropiadas de fibras puede ayudarte a sentirte mejor.¡AH, LA FIBRA! No la consumimos en suficiente cantidad, pese a los estudios que...
Conocé el poder de lo natural
Llegar fuertes al invierno es esencial para poder hacerle frente al frío y prevenir enfermedades. Muchas veces lo natural, es la mejor opción. El secreto...
Principios de Hipócrates para todos
La medicina antigua sigue vigente 2.000 años después.Los médicos recién graduados aún juran no hacer daño, lo que quizá sea el legado más famoso...
Remedios naturales para atacar los primeros síntomas de resfríos
Ahora podés confiar en conocidos remedios caseros como primera medida para aliviar la congestión, los estornudos, el dolor de garganta, la tos y los...
Guía para el buen uso de las estatinas
Las estatinas salvan vidas, pero como las polémicas nuevas normas harán que millones de personas más empiecen a tomarlas, conviene estar al tanto de...
5 maneras naturales de mejorar tu memoria
Existen remedios caseros ayudan a mantener la memoria más lúcida. Tome nota.Ayude a los recuerdos con almendrasUn estudio del Instituto de Tecnología de Massachusetts...
10 molestias estomacales que no debemos ignorar
¿En qué casos las molestias estomacales pueden esconder algo más serio? ¿Cuándo un dolor abdominal es algo más que solo un calambre?
Remedios caseros para quemaduras de sol
¿Estuviste mucho tiempo expuesto al sol? ¿No te cuidaste como debías? ¡ El mejor alivio está justo en tu cocina!Una quemadura de sol es...
Cremas y humectantes hechos en casa
Las lociones corporales refuerzan la función de la barrera cutánea al sellar la humedad y evitar la deshidratación.Para obtener un mejor efecto, aplicá el...
Cómo lucir 10 años más joven
Con estos 10 simples tips, no solo vas a poder mejorar tu apariencia sino que además vas a sentirte mejor.1. Disfrutá de las uvas....