Brillante, violeta y llena de nutrientes: soy la remolacha
La remolacha, tan habitual en la mesa, se puede consumir de varias maneras y tiene muchos nutrientes.
Cremas y humectantes hechos en casa
Las lociones corporales refuerzan la función de la barrera cutánea al sellar la humedad y evitar la deshidratación.Para obtener un mejor efecto, aplicá el...
Mitos y verdades de la carne de cerdo: ¿es saludable?
Sin embargo, muchos productos de cerdo, como las salchichas, las costillas adobadas o a la parrilla, la carne del vientre y la panceta tienen un alto contenido de grasas saturadas cuyo consumo excesivo está asociado con niveles elevados de colesterol y aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares.
El poder del contacto
Los principales neurocientíficos del mundo aseguran que tocar y ser tocados es vital para nuestra salud, bienestar y felicidad. Cada dos o tres meses, Thyago...
12 males que provoca el exceso de sal
A la hora de comer
tenga en cuenta estos consejos para hacerlo sanamente.1. Estragos en la tensiónSi devora bolsas de papas fritas con alegría, tal...
¿Cómo mantener estable su nivel de azúcar en sangre?
¿Sabe cuál es su nivel de azúcar en sangre? Es importante en especial si tiene sobrepeso, presión alta o antecedentes de diabetes en su...
¿Cómo se diagnostica la enfermedad de alzheimer?
Mirá los grandes avances en investigación para tratar, diagnosticar, prevenir y curar esta enfermedad.Annette Altree-Williams estaba editando su libro cuando comenzó a confundirse con...
¡A pedalear esos kilos de más!
Sentite como un niño otra vez y perdé hasta 9kg.¿Querés deshacerte de esos kilos de más de una vez por todas? Ya podés dar...
15 datos que tenés que saber sobre la presión arterial
Encontrá en esta nota todas las claves que necesitás conocer para mantener tus niveles de presión dentro del rango saludable.Cuando, en los años 70,...
Alimentos ricos en hierro para combatir la anemia
Existen pruebas sanguíneas para determinar si padece del trastorno en el cual hay escasez de glóbulos rojos en la sangre conocido como anemia. Es necesario determinar...











