¡Me estoy quedando duro!
La artrosis es una afección de las articulaciones que provoca dolor e inmovilidad. ¿Cómo cuidarse y cuándo consultar al médico?.HACE SEIS AÑOS, ALFONSO CORTÉS*...
Contra el mal de Alzheimer
4 pasos sencillos para mantener ágil tu mente.Si todo el mundo adoptara un hábito sano, quizá se podrían prevenir o retrasar cientos de miles...
¿Qué ocurre en tu organismo cuando consumes fibra?
La fibra es una de las sustancias más importantes para el organismo ya que otorga grandes beneficios para la salud cardiovascular, la diabetes y...
¿Qué causa tener ojos secos?
Las lágrimas no sirven únicamente para expresar tristeza o alegría: son la primera línea de defensa que tienen los ojos frente a una infección...
El poder de las lágrimas
No llorar puede traer consecuencias negativas al sistema inmunológico. Alguna vez el doctor William Fry, bioquímico del Centro Médico St. Paul-Ramsey en Minnesota, Estados Unidos,...
¿Es conveniente realizar ejercicio si está menstruando?
Hacer ejercicio ligero durante la menstruación no está contraindicado.Muchas mujeres dejan de hacer ejercicio mientras ocurre su menstruación debido al dolor abdominal y la...
Cinco hechos críticos sobre el lavado de manos
Cinco hechos que todos debemos saber sobre el lavado de manos con jabón.El uso del jabón quita la grasa y la suciedad que contienen...
ADN a su medida
Mientras los científicos desentrañan los misterios del ADN, el marketing lo usa de modos creativos… y lucrativos.
Esquema del genotipo
La policía lo utiliza para atrapar...
7 recetas con verduras
Celebramos una nueva manera de comer regalándoles estas recetas con las 7 "mejores verduras". ¡A anotar!
HAMBURGUESAS VEGETARIANAS
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Dígale adiós a los dolores crónicos
Una forma común y efectiva de calmar el dolor que quizás usted no conozca.Frotar o presionar suavemente una parte del cuerpo dolorida no es...