Mantené una buena postura
Es muy importante para la salud en general
Una mala postura por lo general conlleva una distorsión en una o más de las tres curvas...
¿Tiene la sal efectos sobre la presión arterial?
¡La sal es indispensable para la vida, pero resulta fácil excederse en su consumo!
La sal es indispensable para la vida, ya que el papel...
Dientes y boca saludables
Por estética pero, sobre todo, por salud, el cuidado de la boca es fundamental. Las bacterias que aquí se encuentran pueden derivar en enfermedades...
Cómo lucir 10 años más joven
Con estos 10 simples tips, no solo vas a poder mejorar tu apariencia sino que además vas a sentirte mejor.1. Disfrutá de las uvas....
7 avances contra el dolor de espalda
Conocé los adelantos tecnológicos que podrían liberarnos para siempre de este transtorno incapacitante.¡Ay, qué dolor de espalda! Si alguna vez lo ha afectado, no...
SOS hombres en crisis
Aprendé sobre los hombres y la antropausia, un estado que llega a una edad madura.Rob Brandenburg tenía de todo. A los 40 años, era...
Surgí como moda, gusté y quedé: ¿qué semilla soy?
La chía es una semilla que proviene de una planta típica de Centroamérica, muy similar a la del romero u orégano. Hace un tiempo ya...
Excusas para no dejar de fumar
Cómo combatir algunos de los argumentos más comunes a los que se aferran los fumadores. Trampas y excusas. Trabas o resistencias. Ya nada es...
Controlá las migrañas
No se la desearías ni a tu peor enemigo. Por suerte, hay nuevos y mejores tratamientos.¿Cuáles son las causas?
Por algún tiempo se pensó que...
15 remedios naturales contra los resfríos
Tome estas medidas y disminuya el malestar.1. Coma un yogur cada día. Un estudio realizado por la Universidad de California-Davis encontró que la gente...