Conozca los secretos para preparar un filete perfecto

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El punto perfecto para un filete depende del gusto personal; para algunos, solo bastan unos segundos en la sartén; para otros, debe estar casi carbonizado.Secretos...
Otras opciones hidratantes si no le gusta tomar agua cuando hace frío

7 opciones hidratantes si no le gusta beber agua cuando hace frío

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El agua es fundamental porque mantiene activas las funciones más básicas del cuerpo humano: circulación de la sangre y regular la temperatura.

Conmoción cerebral: más que un golpe en la cabeza

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¿Se han minimizado los efectos a largo plazo de los traumatismos “leves”? Daniel Bell, quien se crió en una granja en Kingston, Australia del Sur,...

Qué son las 7 inteligencias y cómo mejorarlas

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Deconstruir lo que solemos llamar “inteligencia” es reconocer que la contribución de cada persona a la sociedad es única y valiosa. Nadie tiene todas...

Roncar y no dormir bien influyen en el día a día

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El ronquido afecta seriamente la calidad del sueño y es molesto tanto para quienes lo padecen como para quienes deben sobrellevarlos.

Conocé los alimentos que no deberían faltar en tu cocina

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Los 5 alimentos "permitidos e indispensables" para tu dieta.Un informe reciente de la Escuela de Medicina de Harvard reveló que estos alimentos son los que deberíamos...

Dormir no es tan fácil

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Las diferencias culturales también están en los hábitos de sueñoSi te sentís somnoliento una tarde en la oficina, lo más probable es que tengas que obligarte...

Principios del placer

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Una investigación revolucionaria que muestra los avances científicos con respecto al placer.Hablamos con Morten Kringelbach, neurocientífico de la Universidad de Oxford y autor del...

Alimentos que curan: vino

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Un consumo moderado puede reducir los riesgos de enfermedades cardíacas y de ciertos tipos de cáncer.BENEFICIOSUn consumo moderado puede reducir los riesgos de enfermedades cardíacas y...

7 errores peligrosos al dar primeros auxilios

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Por confiar en falsas creencias o simplemente por desconocimiento, a veces caemos en errores que pueden costar la vida y hubiera sido sencillo evitarlos....