Para los días de calor: Melón
Además de estar compuestos de agua, son muy nutritivos y proveen betacaroteno (que el cuerpo transforma en vitamina A), vitamina C, potasio y otros...
Cáncer de próstata: avances y promesas
Un nuevo método de control sorprendentemente sencillo permite a algunos hombres tener una vida más larga y saludable.
Un nuevo método de control sorprendentemente sencillo...
Brillante, violeta y llena de nutrientes: soy la remolacha
La remolacha, tan habitual en la mesa, se puede consumir de varias maneras y tiene muchos nutrientes.
Qué comer para sentirnos saludables
¿Se está recuperando de una enfermedad o intervención quirúrgica? ¡A comer se ha dicho! Cuando estamos enfermos, se nos hace difícil reunir fuerzas para ingerir...
7 señales de que el estrés lo está afectando
El estrés a corto plazo puede favorecer la productividad y la inmunidad. Pero cuando perdura, todo puede volverse más difícil.1. MOSTRAR HOSTILIDAD ANTE FAMILIARES...
El melón, mucho más que una fruta refrescante
Existen muchas
variedades de melón, como el cantalupo, el rocío de miel, el charentais y la
sandía. Aunque básicamente están compuestos de agua, son muy nutritivos y...
Para tomar nota: elimine estos malos hábitos
5 hábitos que merman tu salud. Conocelos y empezá a modificarlos para una vida más saludable.Muchos de nuestros hábitos podrían impedirnos tener una vida...
La solución a la diabetes o hipertensión arterial: mucha fibra
Los pacientes con hipertensión arterial y diabetes tipo 2 que consumen una dieta alta en fibra mejoran su presión arterial, colesterol y glucosa en...
8 alimentos perfectos que curan y previenen enfermedades
Mucha gente sufre malestares crónicos vinculados a su dieta. Cada bocado de estas maravillas nutricionales aporta salud.SEMILLAS DE CALABAZAEstas son una estupenda fuente de...
11 cosas que tenés que saber antes de ir a una guardia médica
Nadie está exento de tener que ir la guardia de un hospital por una urgencia. Médicos, enfermeras y residentes revelan qué podés hacer para ayudarlos a darte una mejor atención.