Controlá las migrañas
No se la desearías ni a tu peor enemigo. Por suerte, hay nuevos y mejores tratamientos.¿Cuáles son las causas?
Por algún tiempo se pensó que...
Cómo prevenir los dolores de columna
Es una de las zonas del cuerpo que más duele a causa de las malas posturas. Aquí un plan para que, de manera saludable,...
Joven a cualquier edad
Mantenerse joven y saludable es más fácil de lo que la mayoría supone; simplemente hay que seguir estas sugerencias sencillas para principiantes.Alimentación inteligente
La alimentación...
Huevos: 10 mitos y realidades que seguro no conocía
A pesar de las preocupaciones sobre su alto contenido de colesterol, los huevos siguen siendo un alimento repleto de poderosos nutrientes. Como otras proteínas
animales, las...
Recetas express: hoy horneamos brownies
Los brownies ideales son crujientes por fuera y suaves por
dentro. Ideales solos o con crema, helado, salsa de chocolate o
frambuesas.Ingredientes para 2 docenasDos tazones,...
8 claves para recibir a un diabético en su casa
¿Alguno de sus invitados para la cena sigue una dieta especial? Con las siguientes consideraciones le estarán más que agradecidos.La cena con motivo especial...
Ventajas de comer nuez de Castilla
En nuestra sección editorial de “Soy lo que como” mencionamos lo importante de alimentar su mente con la nuez de Castilla
Los beneficios de tomar café
Durante mucho tiempo se han debatido los beneficios del café. Ahora han salido a la luz investigaciones que parecen indicar que este podría protegernos contra...
Mal de Alzheimer
En la última década, los investigadores han identificado numerosas características del Alzheimer, abriendo la puerta para el desarrollo de posibles estrategias de prevención. Aquí...
Osteoporosis
10 cosas que tenés que saber sobre esta enfermedad que afecta tus huesos.
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1. PÓNGASE EN ACCIÓN
Una revisión de 25...
