Alimentación

Consejos para obtener resultados óptimos para tu salud cardíaca.Para obtener óptimos resultados físicos, es necesario hacer ejercicios cardiovasculares, de fuerza y de flexibilidad con...

Si los fármacos tradicionales no lo ayudaron a aliviar este problema, ¿por qué no probar con otra clase de remedios?Cápsulas de aceite de menta...

La eterna fertilidad es un mito.Los hombres conservan su capacidad reproductora a medida que envejecen, pero con el tiempo pueden ser menos fértiles y...

No se requieren suplementos extraños ni un plan de comidas complicado.La juventud es sinónimo de energía. Pero en algún momento quizás notemos que el...

Existen remedios caseros ayudan a mantener la memoria más lúcida. Tome nota.Ayude a los recuerdos con almendrasUn estudio del Instituto de Tecnología de Massachusetts...

La musakka? es un plato tradicional hecho a base de berenjenas, especialmente popular en la cocina palestina, turca o mediterránea.Para esta receta, puede usarse...

Existen panes planos de varias formas, tamaños y sabores. Son excelentes para un almuerzo liviano, como viandas o una cena rápida. Muchos se conservan una...

Una forma común y efectiva de calmar el dolor que quizás usted no conozca.Frotar o presionar suavemente una parte del cuerpo dolorida no es...

Sin embargo, muchos productos de cerdo, como las salchichas, las costillas adobadas o a la parrilla, la carne del vientre y la panceta tienen un alto contenido de grasas saturadas cuyo consumo excesivo está asociado con niveles elevados de colesterol y aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares. 

Es demasiada la información falsa que anda dando vueltas sobre los alimentos, por eso consultamos con especialistas para desterrar ciertos mitos.  MITO 1: Las frutas...