Spa en casa: vapor, exfoliantes y mascarillas
Prepare estos tratamientos de bajo costo con ingredientes que tiene en la alacena. Consta de 3 pasos: vapor, exfoliante y mascarilla. ¡A relajarse!Si decide...
7 tips para comer saludable en las fiestas
Siga estos estos consejos y disfrute la Navidad sin sufrir malestares estomacalesEl mes de
diciembre es quizás el más temido para quienes no pueden evitar...
Cuando el amor no basta
Una verdadera historia de coraje novelada.Lucas nace un frío día de invierno. El parto fue largo y agotador. Apenas puedo ver unos instantes a mi...
5 beneficios que debe saber de la palta
Tan populares que ya están
en cada mesa, descubra las bondades que tiene este alimento.
1. Contiene cantidades significativas de vitaminas y minerales: Hay varias clases...
Ansiedad y estrés: elimínelos de su vida
El estrés es natural en nuestras vidas. Puede ser un desafío que nos empuja a la excelencia, nos motiva y nos mantiene estimulados. Pero...
4 médicos desmitifican el poder curativo de estos hábitos
Algunos hábitos supuestamente saludables podrían ser inútiles. Le decimos cuatro de los que puede prescindir ahora mismo.1 - Suplementos de calcio “Un reciente análisis...
29 de Octubre: Día del Accidente Cerebro Vascuslar
Encontrá en esta nota todo lo que tenés que saber sobre los ACV.El ataque cerebral, también conocido como accidente cerebrovascular o ACV, es una...
Salvia
Descubrí las propiedades de esta hierba. Estudios recientes se han concentrado en sus efectos benéficos para el sistema circulatorio y para el corazón.Previene: AFTAS,...
Cebada: mucho más que el ingrediente estrella de la cerveza
La cebada es un cereal de gran valor nutritivo, rico en vitaminas y minerales, que incluso supera al trigo en algunas de sus propiedades.La...
6 (malos) hábitos que se notan en sus huesos
Razones sorprendentes por las que aumenta el riesgo de osteoporosis y cómo reducirlo.Algunas costumbres que tenemos arraigadas nos juegan en contra a la hora...