Mantené tus neuronas en forma
Soluciones y ejercicios para que entrenes tu mente y tu memoria¿Cuántas palabras podría formar combinando todas o algunas de las letras del término “demulcente”?...
¿Por qué algunas personas sufren de hipertensión arterial?
¡Conocé algunos de los factores que influyen para que aumente la presión!
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Todos tenemos presión arterial de algún...
Té
El té es la bebida sin alcohol más popular; hidrata tanto como el agua, y es una bebida aun más sana.Al igual que el café, el té...
¿Puede el cacao ayudar a prevenir la obesidad?
Al reducir la acumulación de lípidos y la
inflamación, este componente tiene varios beneficios para la salud.Un estudio de la Universidad Autónoma de
Madrid (UAM) demostró...
Estrategias claves para prevenir el dolor de espalda
¿Sabía usted que el dolor de espalda es el problema médico más común del mundo occidental? ¿Por qué sufrimos de manera tan frecuente dolores de espalda?...
Aumentá tu energía
Sencillos consejos para llegar con fuerzas y en forma a las fiestas de fin de año.Se acerca fin de año y parece que nos...
¿Qué hacer cuando se nos infecta una herida?
Cualquier
corte en la piel permite el ingreso de bacterias en el cuerpo, lo que aumenta
la posibilidad de infección por sobre una piel sana. Las infecciones...
Equilibrá la fibra y evitá trastornos digestivos
Consumir las cantidades apropiadas de fibras puede ayudarte a sentirte mejor.¡AH, LA FIBRA! No la consumimos en suficiente cantidad, pese a los estudios que...
¿Siempre muzzarella? Dele un descanso y pruebe otros quesos
No se acostumbre a lo mismo cuando se trata de quesos para cocinar; una variedad diferente le brindará otro toque a sus comidas.
Malos hábitos: 4 claves para erradicarlos por siempre
Investigadores descubren un nuevo modelo cognitivo para que los malos hábitos dejen de ser un peso en nuestra vida.