¿Cómo asistir en una emergencia diabética?

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Tener los conocimientos necesarios le serán de mucha ayuda si tiene que enfrentar una emergencia diabética suya o de un familiar.    Un diabético puede desarrollar...

Datos curiosos sobre tu sueño

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Por qué ocurren más sueños profundos durante la siesta o un sobresalto que lo despierta... Conozca lo más curioso sobre el sueño.¿Por qué soñamos...

Verduras y frutas

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Si hay una sección del supermercado donde podés darte el lujo de comprar por impulso, es aquí.Los vegetales ofrecen un beneficio nutricional incalculable: están...

Probióticos: bacterias que debemos usar a nuestro favor

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Comúnmente se los llama bacterias “benéficas” y actúan contra las bacterias “malas” para mantener el equilibrio de la microbiota intestinal  y combatir las enfermedades.El término “probiótico”...

El síndrome metabólico

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Seguramente oíste hablar del síndrome metabólico, pero ¿en qué consiste? ¿Quiénes lo padecen? ¿Cómo se trata? Te lo explicamos todo en esta nota.  En...

Cítricos: mucho más que aliados en el invierno

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Desde siempre, varios mitos han rodeado el consumo de cítricos para evitar resfríos. ¿Son realmente tan mágicos como nos han contado? ¿Sirven para combatir...

Conmoción cerebral: más que un golpe en la cabeza

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¿Se han minimizado los efectos a largo plazo de los traumatismos “leves”? Daniel Bell, quien se crió en una granja en Kingston, Australia del Sur,...

Uvas: su jugo es un manjar

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En 2017, una frase circulaba por todo Internet, viralizándose en redes sociales y blogs que la repetían sin cesar: “Practican cirugía a una uva”....

Los sanadores usos de la mostaza

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Sus diminutas semillas constituyen uno de los condimentos más conocidos de todos los tiempos. Pero la mostaza hace mucho más que avivar las papilas...

Vivir más y mejor: consejos saludables

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El secreto para comer bien es tener siempre una variedad de alimentos apetitosos y dúctiles a mano. Aquí nuestra selección.Muchos especialistas coinciden en que comer es...