Proteínas: ¿vegetal o animal, cuáles son los diferencias?
Las proteínas son moléculas que sirven para que el organismo funcione de manera correcta. Desempeñan diversas funciones y son esenciales para la estructura, función...
Remedios caseros para combatir la indigestión
Los desórdenes del sistema digestivo están a la orden del día por diversos factores como el estrés y la tensión emocional, aunque sin dudas...
Osteoporosis en la tercera edad
Si arrancamos desde niños a consumir la cantidad de calcio que se considera necesaria reducimos la posibilidad de llegar a grandes con huesos débiles. La...
Quinua: ¿Alimento milagroso o moda?
Descubrí los secretos de este milenario cereal inca que encabeza todas las listas de alimentos saludables.Mientras saboreamos una copa de champán en un patio...
14 tips para divertirte mientras caminás
¿Qué se puede hacer durante una caminata de 30 minutos? Tomá nota de estas 14 ideas para que caminar sea más divertido.
¿Cómo manipular y almacenar alimentos de forma segura?
Es momento de cuidados extras: lávese las manos antes y después de manipular alimentos, incluso al ir de compras o desempacarlos. Encuentre este y otros...
¿Qué son los cristales de colesterol?
Tal y como la lluvia, que al congelarse crea granizo o nieve, el colesterol puede solidificarse, incluso a 37ºC en las arterias. El problema, según un estudio publicado en el American Journal of Cardiology en noviembre de 2017, es que estos cristales de colesterol pueden expandirse, rasgar tanto placa de ateroma como las paredes arteriales y producir, así, un infarto de miocardio.
Beneficios del té para la menopausia… y otros malestares
Tomar té es agradable, pero esta bebida milenaria le ayudará a aliviar más de un malestar de manera natural. Conozca los beneficios del té.¿Sabía...
Todo lo que debe saber sobre el síndrome premenstrual
Como es una dolencia que afecta a algunas mujeres solamente, muchos no saben de qué se trata este mal, que interfiere con la vida...
El sexo a los sesenta
La sexualidad no es un tema privativo de los jóvenes. En todas las etapas de la vida se puede disfrutar de ella y de...









