Hierbas que ayudan al cerebro
La mayoría de las hierbas y especias aportan beneficios medicinales y un puñado de ellas estimula la salud del cerebro. Intentá consumir más de...
El mundo light
Claves para elegir aquellos alimentos que nos ayudan a mantener una dieta equilibrada.Cuando llega un paciente al consultorio con el deseo de bajar de...
Las mentiras sobre el huevo
Derribá los mitos que tenés sobre el huevo y descubrí que posee nutrientes muy beneficiosos para tu salud.
¿Existe el peso ideal? Descubra cuánto debe pesar
Los expertos aseguran que el clásico IMC (índice de masa corporal) ya no es la única norma para fijar el peso ideal.
Por Beth Weinhouse
Es...
¿Por qué te conviene comer más frutas?
Más que ricas y saludables las frutas pueden ser la fuente de elementos claves con los cuales evitar y prevenir enfermedades graves.La fruta siempre...
Salud metabólica: claves para mejorarla
Sabía que la hora en que se concentra la mayor parte de la ingesta influye en la forma en que el cuerpo procesa los nutrientes: ¿cómo mejorar la salud metabólica?
¿Por qué con la edad salen más moretones?
Claves para prevenir y amortiguar los golpes.Conforme envejecemos, la presencia de
moretones se va haciendo cada vez más frecuente. Si ese es su caso, no...
Los productos antibacterianos hogareños y la obesidad infantil
Científicos descubren que los productos de limpieza alteran las bacterias intestinales en los bebés
que viven en hogares donde se los usa semanalmente.“Chancho limpio nunca...
7 recetas con verduras
Celebramos una nueva manera de comer regalándoles estas recetas con las 7 "mejores verduras". ¡A anotar!
HAMBURGUESAS VEGETARIANAS
Tiempo de preparación 40 min / tiempo de...
7 opciones hidratantes si no le gusta beber agua cuando hace frío
El agua es fundamental porque mantiene activas las funciones más básicas del cuerpo humano: circulación de la sangre y regular la temperatura.