Invierno sin kilos extra

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Con la llegada del frío comemos más: cómo elegir los alimentos para no subir de peso.Las hojas de los árboles van dejando el color...

5 maneras de hacer más sabrosa la carne picada

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La carne picada es muy útil, versátil y práctica; además se cocina con rapidez. Acá vas a encontrar una selección para prep...1) Keema de...

Estar atento a las inflamaciones podría salvarle la vida

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Oculta y peligrosa. La inflamación está detrás de muchas dolencias. Le contamos como frenarla.Cáncer, cardiopatías, demencia, diabetes... En la literatura sobre envejecimiento y enfermedad,...

Datos curiosos sobre el azúcar y otros endulzantes

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¡Decubrí características, beneficios y desventajas del azúcar!Beneficios El azúcar suministra energía casi instantánea. Desventajas En cantidades elevadas, puede propiciar la obesidad. El azúcar fomenta las bacterias que causan...

Tratamientos naturales contra el Alzheimer

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El narciso es una prometedora nueva fuente de la droga galantamina, eficaz para la enfermedad de Alzheimer y el deterioro cognitivo.Equipos separados de investigación de...

Desorden afectivo estacional: un baño de luz puede ayudarlo

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No se agobie, no es el único que entristece con el cambio de estación; muchas personas sufren de depresión estacional, ¿la buena noticia? existen tratamientos. Los...

Cómo curar las hemorroides

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Claves prevenir y tratar esta inflamación Las hemorroides—venas inflamadas cerca del ano y dentro del recto— son tan comunes que acongojan a más del 75...

10 formas de prevenir afecciones coronarias

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Los experto nos dan consejos para cuidar y tener un corazón más sano. Adopte estas medida para mantener una buena salud coronaria.1. Ingiera niacinaLDL, LDL,...

Hay un peso ideal para cada cuerpo: claves para lograrlo

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Alcanzar un buen equilibrio entre el consumo y el gasto energético, te va a ayudar a mantener un peso saludable y ayuda a tu...

4 consejos para prevenir el cáncer de mama

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Es una enfermedad que mata, pero el 60 por ciento de los casos se vincula con causas que podemoscontrolar. El cáncer de mama es el...
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