Tarta de coliflor light

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Disfrute de una sabrosa y diferente tarta.Receta de tarta de coliflor Ingredientes: 1 coliflor pequeña, hervida2 cebollas rehogadas cortada en julianaqueso light3 zapallitos verdes, cocinados2 huevos2...

5 consejos para cocinar en microondas

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Obtenga resultados al instante con estas recomendaciones.Salvo frituras, pueden cocinarse todo tipo de alimentos en él. Según sus características, se logran cocciones al natural y...

Ensalada California

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Una ensalada distinta, con alcauciles, palta y tomates. Ingredientes: 2 tazas de brotes de alfalfa 350g de corazones de alcaucil enlatados en agua, escurridos 3 tomates medianos...

Ensalada de coditos con verduras y sésamo

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Si estás cansada de comer la típica ensalada de lechuga tomate y zanahoria que te deja con hambre, no dejes de probar esta variante...

Ensalada de Brócoli y Naranja

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Lográ que los sabores del brócoli y las frutas confluyan en una ensalada. Ingredientes: 2 tazas de ramitos de brócoli 2 tazas de ramitos de coliflor 2...

Estofado marroquí de pollo

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Esta receta es rica en fibra gracias a los garbanzos y a los damascos secos. Los panes integrales se pueden utilizar para aumentar el...

5 ideas con pechugas de pollo

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La pechuga de pollo sin piel, en filetes, es una de las carnes blancas más versátiles. Se presta para recetas de todo el mundo,...

Huevos benedictinos

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Los huevos poché se vuelven especiales con el toque del jamón y los espárragos, coronados con una versión rápida de la salsa holandesa. Acompañá...

Beneficios de tomar licuado de tomate

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El licuado de tomate es una rica bebida que, además, cuida los huesos.Este licuado es un excelente cimiento para los huesos, gracias al calcio...

Pollo exótico con lemongrass y leche de coco

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Este plato captura los exóticos sabores del sudeste de Asia y el lemongrass le da un toque cítrico.PORCIONES 4 PREPARACIÓN 25 min más 30 min...