¿Cansado de papa y batata? ¡Aproveche el dulzor del boniato!

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Pese a que se lo confunde con la batata, el boniato tiene características diferentes y no son los mismos alimentos. La diferencia entre batata y boniato...

Cuidado con los antiácidos

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¿Sabía usted que los medicamentos inhibidores de la secreción ácida gástrica pueden causar neumonía?Los medicamentos inhibidores de la secreción ácida gástrica (ranitidina y omeprazol)...

Un día en tu aparato digestivo

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Qué es lo que sucede dentro tu cuerpo y cómo es un día en la vida de tu aparato digestivo.Es muy curioso cómo un...

5 pequeños desafíos para lograr grandes cambios

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Aprender a tomar decisiones inteligentes le permitirá disfrutar de más salud y bienestar. Conozca estás cinco técnicas para lograr esos cambios que necesita.¿Sufre mucho...

Intestino irritable hereditario

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¿Es el intestino irritable un posible trastorno genético?Un nuevo estudio de la Clínica Mayo descubrió que el síndrome del intestino irritable se presenta mucho...

Cómo incluir las legumbres a su dieta: ideas simples

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Si es de los que evita a toda costa disfrutar de un rico guiso de lentejas, por molestias gastrointestinales; deberá conocer algunos de los consejos...

¿Cómo manipular y almacenar alimentos de forma segura?

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Es momento de cuidados extras: lávese las manos antes y después de manipular alimentos, incluso al ir de compras o desempacarlos. Encuentre este y otros...

¿Por qué te conviene comer más frutas?

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Más que ricas y saludables las frutas pueden ser la fuente de elementos claves con los cuales evitar y prevenir enfermedades graves.La fruta siempre...

Una especia que va con comidas dulces y saladas: el cardamomo

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Proviene de las selvas tropicales de la India, Sri Lanka y Malasia. Es la semilla de una planta de la familia del jengibre, la Elettaria cardamomun, cuyo tamaño y apariencia son similares a los de un pistacho sin cáscara. Después del azafrán y la vainilla, es la tercera especia más cara

Resfríos y gripe

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¿Sabés cuál es la diferencia entre el resfrío y la gripe? ¿Conocés los síntomas? ¿Y sabías que existen remedios caseros que pueden ayudarte a...