10 consejos para el cáncer de mama
Recomendaciones de una sobreviviente para afrontar la vida de una mejor manera.Afrontar el cúmulo de emociones, evitar la autocompasión, buscar apoyo y seguir adelante...
Leé atentamente, tu salud te lo agradecerá
Consejos que te ayudarán a vivir mejor.
¿Mucha actividad?, tome más probióticos
El entrenamiento extenuante de los maratonistas mina sus defensas y los hace más propensos...
¡Paella para 4, por favor!
Siruvia nos envió su receta con el ingrediente de la semana.
La receta destacada de esta semana es un delicioso:
PAELLA DE ARROZ
La envió: Siruvia
INGREDIENTES:
1...
La amistad es importante para la salud
Hacer amigos no siempre es fácil, sobre todo en la edad madura, pero vale la pena intentarlo para lograr una mejor calidad de vida....
5 defensas contra el cáncer
El colesterol bueno disminuye los riesgos de contraer cáncer.
Cada vez hay mejores noticias sobre el colesterol bueno o de alta densidad (HDL). Se sabe...
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6 maneras de mejorar tu salud en 2015
Arrancar un nuevo año, nos da la oportunidad de mejorar algunos aspectos de nuestra vida, como la salud. Para empezar, te acercamos estas sugerencias...
29 de Octubre: Día del Accidente Cerebro Vascuslar
Encontrá en esta nota todo lo que tenés que saber sobre los ACV.El ataque cerebral, también conocido como accidente cerebrovascular o ACV, es una...
Energía extra
No se requieren suplementos extraños ni un plan de comidas complicado.La juventud es sinónimo de energía. Pero en algún momento quizás notemos que el...
4 formas de mejorar tu condición física
Un ejercicio regular puede ser vital para las articulaciones.
Los estudios demuestran que el ejercicio regular alivia el dolor y aumenta la movilidad en personas...