Tu voz en forma

0
¿La gente no te oye bien? ¿Necesitás repetir todo lo que decís? Tal vez sea momento de considerar que… ¡no deben estar todos sordos! Es...

La solución a la diabetes o hipertensión arterial: mucha fibra

0
Los pacientes con hipertensión arterial y diabetes tipo 2 que consumen una dieta alta en fibra mejoran su presión arterial, colesterol y glucosa en...

De compras: cómo calcular bien comida y bebida

0
Calcular las cantidades sin derrochar comida ni dinero es el objetivo de cualquier persona que organiza una reunión o lleva adelante las compras del...

Alzheimer: un mal que nos despoja de todo

0
Aunque es devastador, hay ayuda y esperanzas para quienes lo padecen.Cierto día intenta leer un libro, pero no puede entender las palabras. Después, se...

¿Cómo mantener estable su nivel de azúcar en sangre?

0
¿Sabe cuál es su nivel de azúcar en sangre? Es importante en especial si tiene sobrepeso, presión alta o antecedentes de diabetes en su...

Guía para entender la diabetes

0
¿Qué es la diabetes? Una enfermedad compleja, que afecta a todo el cuerpo y que puede parecer difícil de entender. Pero, una vez esclarecidos...

6 razones para tomar Espirulina

0
La desnutrición, provocada por una alimentación insuficiente, produce una carencia de complementos vitales para el buen funcionamiento del cuerpo.La desnutrición es una enfermedad y...

La tendencia gastronómica de la soja

0
En la sección favorita de nuestros lectores "Soy lo que como" compartimos este mes, sobre la soja y las características más relevantes de los...

Los beneficios del buen humor en el cuerpo

0
El humor no sólo nos hace reír, sino que también nos ayuda a vernos más saludables.Si usted se acaba de reír de un chiste...

¿Por qué estaré tan cansado?

0
Cómo reconocer el burnout (estrés laboral) y qué hacer al respecto.Geraldine Fitzpatrick, de 65 años de edad, fue trabajadora social de protección infantil durante...