energizante

Jugo energizante de pimiento rojo

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Beber jugos de verduras y frutas frescas es una de las formas más fáciles de agregar vitaminas y minerales a su dieta.

Pollo estilo cacciatore

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Una combinación de hongos, tomates y hierbas le dan el sabor justo a este sabroso clásico italiano. Servilo con polenta y chauchas.PORCIONES 4 PREPARACIÓN 20...

Atún con especias marroquíes y ensalada de legumbres

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La mezcla de especias marroquí ras-el-hanout es un saborizante fantástico para este atún asado, acompañado por unas legumbres agridulces. Serví con pan árabe y una ensalada...

Tagliatelle a la crema de albahaca

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Una receta exquisita, fácil y barata que sólo involucra pasta y algunas hierbas.Ingredientes 500 gr. de espaguetis o pasta larga de tu preferencia 200 gr. de...

5 sopas rápidas y fáciles

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Con la llegada del frío es ideal agregar una sopa caliente antes del plato principal.Tené siempre en tu alacena una provisión de lentejas y...

Tarta integral de puerros

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Leticia te brinda una receta para disfrutar mejor el verano.Ingredientes para la masa: 300 g de harina integral 1 cdita. sal 1 huevo 70 cc aceite 100 cc de...

4 ideas y elecciones para la cocina

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Tips útiles para que tengas en cuenta a la hora de cocinar ¡Tomá nota!COMPRE PESCADO FRESCO. Para elegir el pescado de mejor calidad, fíjese en...
Kimchi, preapración coreana

El kimchi, un emblema de Corea

El repollo fermentado llamado kimchi, plato tradicional de Corea, encierra una larga historia.

Recetas sencillas para quedar bien con tus suegros durante las fiestas

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¡Olvidate de la presión de una cena familiar! Sorprendé a tus suegros en la mesa.Durante el mes de diciembre es común compartir con familiares...

Bebida deliciosa: el Té

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Los flavonoides del té son una sana adición a las comidas. Conocé sus beneficios. Los estudios indican que tomar té, del tipo que sea,...