Un toque en sus comidas que ayuda a la digestión: el cilantro

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Si no tiene ya en su especiero un frasquito de semillas de coriandro o cilantro, agréguelo a su lista de compras. Ayuda con la...

Cuáles son los síntomas de la próstata inflamada

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Con los años, la próstata suele agrandarse. Nadie tiene la certeza de su origen, aunque las hormonas masculinas influyen. Según el tamaño, la próstata puede presionar la uretra e impedir el flujo de orina, lo que origina los síntomas de HPB.

6 casos para descubrir si sos hipocondríaco o no

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Si sos de preocuparte fácilmente, leé esta nota. Un viejo proverbio chino dice: “Dale un pescado a un hombre y comerá un día. Enséñale a...

¡Hacé ejercicio en la cama!

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Aquí te damos una serie de estiramientos suaves y ejercicios para tonificar los músculos para que pongas en práctica aún si estás acostado en la...

Bebida deliciosa: el Té

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Los flavonoides del té son una sana adición a las comidas. Conocé sus beneficios. Los estudios indican que tomar té, del tipo que sea,...

13 consejos sobre diabetes y salud sexual

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Si su glucosa en sangre tiende a bajar durante la actividad física o por la noche, tener relaciones sexuales nocturnas puede ser un reto. Primero revise su nivel de glucosa para estar seguro de su estado.

Las bebidas más saludables para el organismo

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Una buena nutrición está compuesta tanto por lo que se bebe como por lo se que come. Por eso, es fundamental prestarles atención a...

Cómo cuidar tu corazón

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Consejos útiles para cambiar los malos hábitos de alimentación que perjudican tu corazón.¿Quiere prueba del potencial no aprovechado del corazón? Considere la isla japonesa...

¿Qué es la reflexología y por qué tiene tantos beneficios?

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Según los principios de la reflexología, al masajear ciertos puntos específicos del pie, es posible aliviar distintos desequilibrios existentes en el organismo.¿Qué es la reflexología...

Alimentación saludable: ¿Por qué comer coliflor?

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La coliflor es una importante fuente de fibra y contiene vitamina C y varias del grupo B. Además, la coliflor es un alimento rico...