¿Qué es la reflexología y por qué tiene tantos beneficios?
Según los principios de la reflexología, al masajear ciertos puntos específicos del pie, es posible aliviar distintos desequilibrios existentes en el organismo.¿Qué es la reflexología...
5 tips para mantenerte joven
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Regaliz: un remedio casero muy eficaz
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15 consejos para mantener fuerte tu corazón
Según la Organización Mundial de la Salud, el 80 por ciento de los infartos son prevenibles. Mantenga su corazón en forma con estos consejos.1)...
Buenos hábitos para tener una boca saludable
La manera en que lavamos nuestros dientes y usamos el hilo dental es fundamental para que nuestra boca y encías se mantengan sanos. Simples...
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Ningún complejo multivitamínico debería sustituir una comida saludable porque los alimentos aportan componentes adicionales como fibra, fitonutrientes y ácidos grasos esenciales. El rol de "omega 3"...
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6 razones para tomar Espirulina
La desnutrición, provocada por una alimentación insuficiente, produce una carencia de complementos vitales para el buen funcionamiento del cuerpo.La desnutrición es una enfermedad y...