42 consejos infalibles para vivir saludable para siempre
Alguien dijo: “Al final lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años”. Entonces, ¿qué puede hacer para...
La cocción de los alimentos y sus efectos
Cualquier esfuerzo por llevar una alimentación equilibrada puede desplomarse en cuestión de segundos si no logramos una cocción perfecta.
10 molestias estomacales que no debemos ignorar
¿En qué casos las molestias estomacales pueden esconder algo más serio? ¿Cuándo un dolor abdominal es algo más que solo un calambre?
¿Tengo manías o estoy loco?
Conductas y manías frecuentes en mucha gente … seguramente alguna te toca. Compartí las tuyas con la comunidad.
Toda la verdad sobre la mayonesa
Pese a la mala prensa de este aderezo, una cucharada de mayonesa tiene menos calorías que una de aceite.
5 baños de inmersión que alivian malestares
Nada como un baño de inmersión para relajar nuestro cuerpo y aquietar nuestra mente. Se puede agregar al agua cosas que Ud. tiene en su casa. ¿Lo sabía?
La miopía, un mal en aumento
¿Qué hay detrás del marcado aumento de casos de miopía, una afección que impacta en la vista?
Alrededor del 40 por ciento de la población...
¿Cuáles son los beneficios de tomar vitamina C?
De todas las vitaminas, la C es la más popular. Pero aunque usted crea conocerla, tal vez le sorprenda descubrir lo versátil que es...
12 beneficios de escuchar música
Escuchar música que provoca felicidad logra que aumente la circulación y mejore la salud cardiovascular.1Escuchar música alegre en el trabajo puede ayudarlo a completar...
¿Cómo aliviar el dolor muscular después del ejercicio?
El dolor muscular después del ejercicios es común, pero puede calmarlos y curarlos con estos datos.Un dolor agradable
Podés pensar que el dolor que sentís...