Baños con hierbas
Aproveche el potencial de las hierbas para relajarse y aliviar dolores.
Mantené tus neuronas en forma
Soluciones y ejercicios para que entrenes tu mente y tu memoria¿Cuántas palabras podría formar combinando todas o algunas de las letras del término “demulcente”?...
Colaciones saludables para la escuela
¿Tus hijos aman comer alfajores y papas fritas en los recreos? Mejorá su alimentación con estos alimentos más nutritivos.Llega el comienzo de clases y...
Ansiedad y estrés: elimínelos de su vida
El estrés es natural en nuestras vidas. Puede ser un desafío que nos empuja a la excelencia, nos motiva y nos mantiene estimulados. Pero...
Mucho más que la frutilla del postre
Las frutillas son deliciosas, bajas en calorías (unas 27 kcal cada 100 g) y muy ricas en vitamina C. A igualdad de peso son una fuente casi tan buena de esa vitamina como las naranjas: 80 g (8 frutillas grandes) contienen unos 62 mg, bastante más del 100% de la ración diaria recomendada para adultos.
Mal de Alzheimer
En la última década, los investigadores han identificado numerosas características del Alzheimer, abriendo la puerta para el desarrollo de posibles estrategias de prevención. Aquí...
¿Conoce los usos medicinales de los granos de mostaza?
La mostaza contiene compuestos químicos con un historial en curaciones. Tome nota de esta curiosa información sobre el grano que es más que un aderezo.
Para quemaduras, Aloe Vera
Una quemadura de sol es una consecuencia molesta, el mejor recurso para buscar alivio está justo en tu cocina. Además, aprendé a cultivar tu propia planta de Aloe...
¿Piel seca en invierno? ¡Nunca más!
Lucir una piel brillante y suave en invierno ya no es imposible. ¡Aquí todos los secretos!El frío invierno es una de las peores amenazas...
Cuando los huesos se debilitan
Consejos para combatir la osteoporosisLOS HUESOS SE HABÍAN CONVERTIDO en la última de sus preocupaciones. Era 2010 y la finlandesa Hilkka Hopearuoho recibía un...
