Síntomas que nunca deben ignorarse. Parte 1
Si tu cuerpo te habla, escuchalo. Sin embargo, a la mayori?a de las personas les cuesta bastante, y es muy tentador ignorar un problema...
Comer embutidos podría causar cáncer y otras enfermedades
¡Cuidado con lo que come! Muchos de los alimentos procesados y congelados que consumimos a diario son un peligro para nuestra salud.“¿Le gustaría volver a cenar una pizza congelada?”, le...
¡Adiós a la caspa!
Deshágase de esas desagradables escamas en su pelo con estos tips de tratamientos. Las estimaciones varían, pero entre el 10 y el 50 por ciento...
4 claves para dormir y sentirse descansado
Sin embargo, hay algunas medidas sencillas, como mantener la habitación a una temperatura de entre 15,9 y 19,5 grados centígrados por las noches y apagar las pantallas 30 minutos antes de dormir.
Bebidas
Si sos diabético, decidir qué beber puede ser difícil. Aquí te brindamos algunas sugerencias útiles.Los refrescos (que no son dietéticos) contienen demasiada azúcar y...
Comer pescado: ventajas y desventajas para la salud
El pescado es un alimento lleno de beneficios: representa una excelente fuente de proteínas, hierro y otros minerales.
Las bebidas más saludables para el organismo
Una buena nutrición está compuesta tanto por lo que se bebe como por lo se que come. Por eso, es fundamental prestarles atención a...
Estrategias para prevenir un accidente cerebrovascular
Un coágulo diminuto. Un desgarro en un vaso sanguíneo delgado como un cabello. Las cosas más pequeñas pueden desencadenar un ACV, episodio que obstruye...
Aportes saludables del café a nuestro organismo
Para los que no podemos vivir sin una taza matutina (o tres), los últimos estudios sobre los efectos del café en la salud son...
Colaciones saludables para la escuela
¿Tus hijos aman comer alfajores y papas fritas en los recreos? Mejorá su alimentación con estos alimentos más nutritivos.Llega el comienzo de clases y...
