9 consejos para estar bien hidratado
La hidratación no solo es vital cuando hace calor. Beba suficiente líquido todos los días y su cuerpo se beneficiará (incluyendo el cerebro).Si alguna...
Primeros auxilios: ¿Cómo quitar astillas de forma casera?
En la mayoría de los casos se puede resolver el incidente de sacar la astilla en casa, siguiendo estos tips.No existe una sola forma...
Usos relajantes del aceite de cedro
Tiene un aroma complejo, balsámico y picante, y cuenta con fuertes propiedades antisépticas, antifúngicas y astringentes, que combinan bien con los aromas alcanforados, como el romero, el ciprés, el pino y el hisopo, así como con esencias florales más dulces, tales como el ylang ylang, la rosa, el jazmín y la salvia esclárea.
¿Qué se puede tomar para combatir el estreñimiento?
La semilla del psyllium o psilio es el más efectivo remedio casero para ir al baño. Pruébelo si está con estreñimiento.Estas diminutas semillas son tan ricas...
Diabetes: 24 maneras en que el azúcar afecta la salud
Reducir el consumo de azúcar disminuye el riesgo de padecer enfermedades. Además, el cambio de hábitos alimentarios parece ser la clave para mantener una...
El síndrome metabólico
Seguramente oíste hablar del síndrome metabólico, pero ¿en qué consiste? ¿Quiénes lo padecen? ¿Cómo se trata? Te lo explicamos todo en esta nota.
En...
El poder del contacto
Los principales neurocientíficos del mundo aseguran que tocar y ser tocados es vital para nuestra salud, bienestar y felicidad. Cada dos o tres meses, Thyago...
Paz mental: refúgiese en los rompecabezas
Los rompecabezas no solo son divertidos, también pueden aliviar el estrés, en especial cuando se arman en compañía.Mientras compraba los obsequios de Navidad en...
¿Qué hacer cuando se nos infecta una herida?
Cualquier
corte en la piel permite el ingreso de bacterias en el cuerpo, lo que aumenta
la posibilidad de infección por sobre una piel sana. Las infecciones...
¿Cuál es la temperatura normal del cuerpo humano?
En épocas de convivir con el COVID, saber tomarse la temperatura correctamente (y leer el diagnóstico) le será de mucha utilidad. Una temperatura normal debajo...











