4 alimentos que debés evitar durante el embarazo
Con solo cuidar el manejo y preparación de los alimentos podés evitar problemas potenciales.1. Queso azulEvitá los quesos de pasta azul y de pasta...
Cómo combatir las superbacterias: soluciones reales y eficaces
Descubrí cómo enfrentar las superbacterias —bacterias resistentes a los antibóticos— con estrategias comprobadas.
Menta fresca: 14 usos asombrosos
Aprendé a usar las hojas de menta fresca para preparar desde salsas para cordero, hasta repelente de insectos y remedios naturales.
7 súper alimentos que tiene en su alacena
No hay que gastar mucho en comida exótica de última moda. Los alimentos más saludables son los que ya conoce. Hace un par de años...
Ideas sencillas para aliviar la sinusitis
Las personas que la padecen darían lo que sea para dejar de sentir ese dolor. Puede ser crónica o pasajera, y la causan bacterias...
Especialistas: 7 claves necesarias para vivir en plenitud
Expertos en felicidad y médicos de cuidados paliativos comparten sus estrategias.Cuando John Helliwell se casó con su esposa Millie hace 52 años, los dos ya...
Datos curiosos sobre tu sueño
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Originaria de Perú y Argentina, esta hierba alimonada mejora cualquier receta
El deliciosamente fresco, refinado e intenso olor a limón de esta hierba, originaria de Perú y Argentina, se aprecia mucho en la cocina y...
Evitá el molesto sudor
5 claves para mantener seca la piel durante el día y terminar con el mal olor.Sufrir la sensación de exceso de transpiración a lo...
El poder de la gratitud
Tan simple como decir “gracias”. Los estudios demuestran que los pensamientos y actos de gratitud tienen efectos positivos en nuestra salud.En 2015 me sentí...