¡Me estoy quedando duro!
La artrosis es una afección de las articulaciones que provoca dolor e inmovilidad. ¿Cómo cuidarse y cuándo consultar al médico?.HACE SEIS AÑOS, ALFONSO CORTÉS*...
Qué es la bronquitis y qué hacer para combatirla
La bronquitis, generalmente temporal, suele aparecer después de un resfrío o gripe. Para un número importante de fumadores, es un mal recurrente grave.Qué es...
Ejercicio, la mejor solución
La falta de actividad física es una de las principales causas de enfermedades y factores de riesgo.
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Vivir con Alzheimer
Ellos viven día a día con el mal de Alzheimer, conocé sus historias.Gerda Arkesteijn, ex enfermera, 51 años, de Holanda. Se le diagnosticó Alzheimer...
Los sanadores usos de la mostaza
Sus diminutas semillas constituyen uno de los condimentos más conocidos de todos los tiempos. Pero la mostaza hace mucho más que avivar las papilas...
Los mejores tips sobre el queso
Consejos para tener en cuenta a la hora de consumir quesos duros y semi durosPastas, sopas y ensaladas… ninguno de estos platos está completo...
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Los carbohidratos no son malignos, a pesar de su reputación. Es verdad que elevan el azúcar en la sangre, pero eliminarlos no es la...
La luz solar ¿degenera la visión?
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Remedios caseros para quemaduras de sol
¿Estuviste mucho tiempo expuesto al sol? ¿No te cuidaste como debías? ¡ El mejor alivio está justo en tu cocina!Una quemadura de sol es...
Perder peso: los expertos opinan
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