Conocé los múltiples beneficios de la avena en cuerpo y piel

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En muchos países es normal desayunar con avena: pocos desayunos brindan tanto bienestar como un bowl humeante en las mañanas frías.La avena contiene polifenoles...

Beneficios de la terapia con hormonas

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Las ventajas de la terapia hormonal sirven para más de lo que se piensa.Hace algunos años, la reputación de la Terapia Hormonal de Reemplazo...
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Ventajas de comer nuez de Castilla

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En nuestra sección editorial de “Soy lo que como” mencionamos lo importante de alimentar su mente con la nuez de Castilla

Tratamientos contra la demencia que SÍ funcionan

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Tras décadas de decepciones, por fin han llegado nuevos tratamientos y pruebas.

Cuando los huesos se debilitan

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Consejos para tener huesos más fuertes y combatir la osteoporosis Los huesos se habían convertido en la última de sus preocupaciones. Era 2010 y la...

Albahaca: la hierba culinaria italiana por excelencia

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“El hombre que toma la albahaca que le da una mujer la amará siempre”, dijo Tomás Moro. La albahaca dulce, de delicioso aroma, es...

Cómo engaña el cáncer a las pruebas

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Conocé por qué las pruebas no son siempre eificientes.La idea de que las pruebas de detección pueden ser inútiles o, peor aún, dañinas, quizá...

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En la 2da Guerra Mundial los pilotos británicos notaron que su visión nocturna mejoraba después de comer arándanos y motivaron la investigación científica.Hoy día,...

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Cómo detectar alimentos vencidos

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La fecha de vencimiento y la prueba del olor no son infalibles. Utilizá esta guía para identificar los alimentos que ya no sirven. Condimentos envasados Las salsas...
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