Beneficios imperdibles del aloe vera
En una maceta puede caber la cura a numerosas dolencias: el aloe vera, planta multifacética y ancestral.
El aloe vera es uno de los remedios...
5 claves para prevenir esguinces
La mayoría de las lesiones musculoesqueléticas se tratan de distensiones o esguinces musculares, fracturas y dislocaciones. Para evitarlas (e incluso prevenirlas), puede seguir estos...
En el living, también se cuida la figura
Si cambiás algún que otro mal hábito que este ambiente fomenta,
vas a poder aumentar la diversión y mejorar tu salud.Probablemente este sea, de todos...
12 consejos para cambiar tu estilo de vida
Encontrá los mejores tips para aprender a comer.
A medida que las porciones se agrandan, las panzas se ensanchan. Las raciones, las rodajas de pan,...
Incorpore estos 9 hábitos para vivir mejor
Los hábitos nos permiten vivir de una manera más placentera e incluso extender los años de vida. Le contamos nuevos hábitos beneficiosos para la...
Alimentos que debe evitar si no quiere tener caries
Evite las visitas innecesarias al dentista manteniendo una higiene bucal adecuada. Con constancia y disciplina se puede.Para mantener los dientes libres de cariesRemueva los...
¿El té verde ayuda a la memoria?
Descubrí las nuevas propiedades de esta bebida que revelaron recientes investigaciones.Desde hace tiempo se sabe que el té verde brinda numerosos beneficios a la...
¡Desayunar puede ayudarte a perder peso!
A diferencia de las personas que suelen saltear el desayuno, quienes lo toman cada mañana tienen más éxito en la pérdida de peso. Para...
Diabetes: 6 consejos para viajar seguro
6 consejos para viajar seguro y sin angustiaLos niveles de glucosa en sangre deben mantenerse estables aun en los paseos más cortos. Jillian Paulmark,...
7 cifras para entender la salud del corazón
Estos indicadores aportan importantes pistas para identificar posibles riesgos de salud.Debby Schrecengast se arrepiente de no haber notado los signos de alarma. Al volver la mirada...