La importancia del hierro
Rastreamos la conexión entre el mineral y nuestro bienestar.TODA VIDA REQUIERE HIERRO. Los humanos lo usamos para producir, entre otras cosas, hemoglobina y mioglobina,...
Diabetes: 6 consejos para viajar seguro
6 consejos para viajar seguro y sin angustiaLos niveles de glucosa en sangre deben mantenerse estables aun en los paseos más cortos. Jillian Paulmark,...
El futuro de la salud está en los pacientes
El ámbito de la innovación médica no es exclusivo de los especialistas. Los pacientes y cuidadores también tienen propuestas.CUANDO TAL GOLESWORTHY SE ENTERÓ de...
Adiós, verrugas
Cómo eliminar esas feas protuberancias cutáneas y olvidar a las verrugas.
Las causa el virus del papiloma humano y se transmiten por contacto con superficies...
El yogu fermentado combatiría la inflamación crónica
La inflamación puede ser buena. Es parte del sistema inmune innato del cuerpo, nuestra primera línea de defensa contra enfermedades y lesiones.
Sin embargo, si...
Beneficios de las nueces en el microbioma intestinal
Las nueces contienen fibra dietética y han interesado a los científicos por su impacto en el microbioma y la salud.
Las dietas ricas en frutos...
El problema de los cálculos biliares
Es posible vivir sin este órgano, ya que el hígado seguirá produciendo bilis, que se verterá directamente en el intestino delgado en lugar de...
Cómo superar la ansiedad
Todo lo que necesita saber para derrotar este trastornoLA ODISEA DE LA SALUD MENTAL DE JIM FOLK comenzó en 1974 con una molestia abdominal....
Atención: el azúcar causa “deterioro cerebral”
Si en su dieta diaria se encuentran las gaseosas, los postres o los snacks a cualquier hora, su cerebro podría sufrir las consecuencias. Entérese...
46 consejos para bajar de peso y alargar la vida
¿Qué alimentos debería sumar a mi dieta? ¿Cuántas veces por semana consumirlos? ¿Qué comidas es mejor evitar?¿Es cierto que el huevo sube el colesterol...
