4 alimentos esenciales para el verano

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Todo lo que necesitás para estar bien hidratado y nutrido en esta época de calor.No importa que pase el verano en el patio de...

Cómo aliviar dolores musculares de forma natural

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Lo primero que debemos saber es que existen dos tipos comunes de dolor muscular. Por inflamación o por contracción (calambres).Lo primero que debemos saber es que...

comience a proteger su próstata

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Un tratamiento rápido y con menos efectos secundarios renueva la esperanza.Para aquellos hombres con diagnóstico de crecimiento prostático, he aquí una buena noticia respecto...

Trucos para aliviar el dolor de oídos

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El dolor de oídos es comúnmente causado por una infección, o por un tapón mucoso por un resfriado. Pruebe con estos pasos para aliviar...

Consejos para curar un esguince de forma natural

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Ya sea por hacer ejercicio o por tropezarse, las distensiones musculares y los esguinces pueden afectarlo. ¿Cuánto pueden ayudar las terapias naturales?¿Cuáles son los...

Cómo evitar la obesidad y bajar de peso

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Si en verdad querés adelgazar, empezá por medir la cantidad de comida que ponés en tu plato.Comer en exceso es una de las principales...

Beneficios infalibles de la Centella asiática en la salud

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Es el alimento preferido de los elefantes, que viven muchos años. Debido a esto, mucha gente relaciona el gotu kola, o centella asiática, con...

Hierbas: conocé porque son indispensables en la alimentación

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Guía rápida para calmar lesiones deportivas

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