Cómo hacer tu propio té
La mayor parte del té que se bebe en Asia, y cerca de un 20 % del que se bebe en Occidente, es té verde, que se produce con las hojas de la planta Camellia sinensis sin otro proceso que el secado.
Su cerebro fue hecho para caminar
La inspiración y la creatividad están a solo un paseo corto de distancia.Si un presidente, un legendario filósofo y uno de los autores con...
LA SAL: demonio contra la salud, ¿o no?
¡Conocé todo sobre la SAL! Los mensajes contradictorios sobre el consumo de este mineral atentan contra la recomendación de ingesta definitiva.
Cochrane Collaboration, una organización...
Consejos para oír mejor
Claves para proteger sus oídosCualquier sonido
cuya intensidad rebase los 85 decibelios (dB) —un embotellamiento o música
ensordecedora— constituye una amenaza para sus oídos, sobre todo...
5 síntomas que no debe ignorar, si quiere evitar estas enfermedades
Todos sentimos alguna punzada o dolor de vez en cuando. ¿Cómo saber cuándo se trata de una molestia pasajera y cuándo de una señal...
Consejos para aumentar de peso
Muchos hacen dietas para adelgazar… pero ¿qué pasa con quienes necesitan aumentar de peso? Lee estos tips de Leticia Radavero.
Dietas vegetarianas que ponen en riesgo la salud
Son muchas las razones por las cuales las personas adoptan estos regímenes alimenticios, pero ¿son realmente saludables?Existen hoy numerosas formas de vegetarianismo -desde las...
Disculpas al chocolate
Según un estudio, comer chocolate no causaría acné.La ciencia comprobó que la creencia era equivocada: el chocolate y las comidas grasosas no causan acné.
De...
Una ayuda natural para disminuir los niveles de colesterol
En busca de llevar una vida más saludable y
poder disminuir los elevados índices de colesterol total debemos de llevar una alimentación balanceada, completa y...
¿Cómo enojarse y aprovechar la ira?
El conductor que se cuela en el tráfico, el vecino que no recoge los desechos de su perro, son situaciones como estas las que...