Dolencias

Descubrí los secretos de este milenario cereal inca que encabeza todas las listas de alimentos saludables.Mientras saboreamos una copa de champán en un patio...

Conocé a fondo cómo interactúan los alimentos y los medicamentos para evitar combinaciones peligrosas.La fruta que interfiere con los medicamentos Se sabe desde hace tiempo...

Las berenjenas aportan fibra; están entre las hortalizas más versátiles y son un ingrediente de muchos platos étnicos populares, como los curries de la India, las moussakas griegas, el baba ghanoush de Medio Oriente y...

¿Tus hijos aman comer alfajores y papas fritas en los recreos? Mejorá su alimentación con estos alimentos más nutritivos.Llega el comienzo de clases y...

Las ciruelas frescas, cocidas o envasadas son un alimento nutritivo y de bajas calorías.  Una ciruela fresca mediana de 50 g tiene sólo 20 kcal y es una buena...

Los duraznos, nutritivos y versátiles, pueden comerse frescos, en ensalada de frutas, o cocidos con platos de carne y aves. También pueden hacerse al horno, a la parrilla, flambearse o cocerse en líquido para preparar tartas, crumbles y otros postres.  

Las altas temperaturas en los meses estivales pueden convertirse en un riesgo para la salud. Aprendé a prevenir problemas de salud.El golpe de calor...

El dolor muscular después del ejercicios es común, pero puede calmarlos y curarlos con estos datos.Un dolor agradable Podés pensar que el dolor que sentís...

Las proteínas son una parte esencial de una alimentación saludable. ¿Sabés por qué?La proteína es una parte esencial de una dieta saludable, pero puede...

Están repletas de beneficios. Aquí te contamos cómo favorecer a tu salud. Tomá nota. ¿Por qué comer más nueces?Una investigación muestra que las nueces brindan...