Cuidados especiales para pieles extra grasas
Si su problema es la piel grasa, no se preocupe: se puede controlar con productos preparados en la cocina, fáciles, simples y baratos.Tenemos dos...
7 trucos para lograr estar más delgado
7 cosas muy sencillas que puedes hacer antes o después de cada ingesta que son beneficiosas para perder peso.
Salvia
Descubrí las propiedades de esta hierba. Estudios recientes se han concentrado en sus efectos benéficos para el sistema circulatorio y para el corazón.Previene: AFTAS,...
Manzanas de mil maneras
Una manzana fresca es una colación ideal. Es fácil de llevar, tiene buen sabor y satisface con pocas calorías; una manzana de 150 g tiene apenas 70 kcal. BENEFICIOS
Rica...
Este es el ejercicio perfecto para lograr un abdomen fuerte
La mejor manera de mantener el abdomen liso y firme es realizando este simple ejercicio.Aunque muchos aparatos prometen un abdomen liso y firme, lo...
¿Piel seca en invierno? ¡Nunca más!
Lucir una piel brillante y suave en invierno ya no es imposible. ¡Aquí todos los secretos!El frío invierno es una de las peores amenazas...
ejercicio físico: 7 consejos para hacerlo correctamente
Consejos para hacer ejercicio físico de una manera segura.
Trucos fáciles y efectivos para tener una piel saludable
Inclusive si no heredamos un cutis perfecto, podemos sacar buen partido de lo que tenemos sin recurrir a productos de belleza muy costosos.Sabemos cómo...
Limpieza facial con la alacena como aliada
¿Tiene en su despensa aceite de almendras, oliva o canola, paltas, té verde? Entonces está listo para iniciar esta relajante rutina de limpieza facial.4...
Las mil y una formas de consumir tomates
Los tomates son bajos en calorías y ricos en vitaminas y otras sustancias saludables. Beneficios
Fuente de vitaminas C y E, betacaroteno, folato y potasio.
Buena fuente...