¡Adiós a la caspa!
Deshágase de esas desagradables escamas en su pelo con estos tips de tratamientos. Las estimaciones varían, pero entre el 10 y el 50 por ciento...
7 súper alimentos que tiene en su alacena
No hay que gastar mucho en comida exótica de última moda. Los alimentos más saludables son los que ya conoce. Hace un par de años...
Secretos que su cuerpo está tratando de revelarle
Tome conciencia de sus formidables poderes mentales para gozar de una mejor salud.Soy capaz de visualizarme saciado de comidaSi se dispone a tomar un...
7 Claves para mantener sus dientes sanos
Estos hábitos son buenos para la salud, pero malos para los dientes. Siete consejos para mejorar nuestra calidad dental.
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9 consejos para estar bien hidratado
La hidratación no solo es vital cuando hace calor. Beba suficiente líquido todos los días y su cuerpo se beneficiará (incluyendo el cerebro).Si alguna...
¡Limón contra todo!
Pueden bloquear las alteraciones celulares que pueden ser un paso previo al cáncer. Uno o dos chorritos generosos de limón y una cucharada de miel disueltos en una taza de agua caliente es el elixir perfecto para el dolor de garganta.
7 secretos para dormir mejor
Si estás teniendo problemas para tener un descanso reparador, seguí estos consejos.Un amigo mío insomne hace poco me robó el sueño sin querer. Yo...
El ejercicio más sencillo
La forma más simple de empezar a moverte y hacer un poco de ejercicio es caminar. Vas a descubrir que, además, es una gran...
8 secretos para una piel radiante en verano
¿Quién mejor que las dermatólogas para contar cómo cuidar la piel en verano? Estos son sus secretos para que tu piel luzca hermosa y...
Soluciones inmediatas a problemas con el cabello
Teñido, seco, con frizz… todos y cada uno de los tipos de cabello tienen sus problemáticas. ¿Sabías que podés encontrar soluciones sencillas en casa,...
