¡Hacé ejercicio en la cama!
Aquí te damos una serie de estiramientos suaves y ejercicios para tonificar los músculos para que pongas en práctica aún si estás acostado en la...
¡Adiós a la caspa!
Deshágase de esas desagradables escamas en su pelo con estos tips de tratamientos. Las estimaciones varían, pero entre el 10 y el 50 por ciento...
Cómo aliviar las quemaduras de sol
Ya sabemos todos los efectos que tiene el sol sobre nuestra piel, por lo que es recomendable no exponerse o hacerlo con una protección...
Cuidados especiales para pieles extra grasas
Si su problema es la piel grasa, no se preocupe: se puede controlar con productos preparados en la cocina, fáciles, simples y baratos.Tenemos dos...
Conocé las propiedades del cilantro o coriandro y cómo cultivarlos
Si aún no tenés en tu especiero un frasquito de semillas de coriandro o cilantro, agregalo a tu lista de compras.Estas semillas no solo...
7 secretos para dormir mejor
Si estás teniendo problemas para tener un descanso reparador, seguí estos consejos.Un amigo mío insomne hace poco me robó el sueño sin querer. Yo...
Albahaca: la hierba culinaria italiana por excelencia
“El hombre que toma la albahaca que le da una mujer la amará siempre”, dijo Tomás Moro. La albahaca dulce, de delicioso aroma, es...
¿Piel seca en invierno? ¡Nunca más!
Lucir una piel brillante y suave en invierno ya no es imposible. ¡Aquí todos los secretos!El frío invierno es una de las peores amenazas...
Exfoliante casero para la piel a base de avena
Se van los últimos fríos y el invierno nos deja una piel seca que estás a tiempo de recuperar. Pruebe con algunos de estos...
Qué beneficios aporta el repollo a la salud
El repollo colorado tiene aún más vitamina C que el blanco, pero este contiene dos veces más folato que el primero; ambos aportan potasio y...