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La hidratación no solo es vital cuando hace calor. Beba suficiente líquido todos los días y su cuerpo se beneficiará (incluyendo el cerebro).Si alguna...
Cinco partes de tu cuerpo que quizá no necesites
Según los expertos, estos huesos, músculos y tejidos en la actualidad nos sirven para muy poco o nada, y algunos de ellos ¡hasta nos...
5 baños de inmersión que alivian malestares
Nada como un baño de inmersión para relajar nuestro cuerpo y aquietar nuestra mente. Se puede agregar al agua cosas que Ud. tiene en su casa. ¿Lo sabía?
10 consejos para una linda sonrisa
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Dolor de rodillas: ¡no sufras más!
Si el dolor de rodillas te está impidiendo manejar tu vida normalmente, necesitás hacer algo. Acá te traemos una serie de remedios eficaces para...
Qué beneficios aporta el repollo a la salud
El repollo colorado tiene aún más vitamina C que el blanco, pero este contiene dos veces más folato que el primero; ambos aportan potasio y...
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14 formas de llevar una vida más saludable
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