El ejercicio más sencillo

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La forma más simple de empezar a moverte y hacer un poco de ejercicio es caminar. Vas a descubrir que, además, es una gran...

¿Son nocivos los rayos UV en invierno?

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El melanoma es un riesgo, incluso en los meses de invierno.La prevalencia del melanoma ha aumentado rápidamente en todo el mundo durante un siglo....

Una taza de té

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Una delicia que cuenta con cero caloríasTras un paseo al aire libre en un precioso día invernal, acurrucarse en un sofá y sujetar entre las manos...

Labios agrietados

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Probablemente dentro de la lista de enfermedades, los labios agrietados ocupen un lugar muy bajo. Pero eso no quiere decir que no sean algo...

5 consejos para mostrar tus encantos

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Recomendaciones de expertos para reflejar tu belleza. El cuerpo revela lo que piensa y siente; refleje qué tanta atención le pone y cuánto cuida de...

20 Tratamientos para mantenerte joven

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Año tras año crece la importancia que le damos a nuestra apariencia física. Enterate de los tratamientos para mejorarla.No es ninguna novedad que, año...

9 consejos para estar bien hidratado

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La hidratación no solo es vital cuando hace calor. Beba suficiente líquido todos los días y su cuerpo se beneficiará (incluyendo el cerebro).Si alguna...

3 Tips para verte más bella

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Te damos algunos consejitos caseros para cuidar tu piel.Uno de los problemas que más encontramos es la mala limpieza del cutis, debido a la falta...

6 usos domésticos del aceite de coco

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Además de los beneficios naturales para la salud del aceite de coco y el sinfín de usos en el ámbito de la cocina, es...

7 súper alimentos que tiene en su alacena

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No hay que gastar mucho en comida exótica de última moda. Los alimentos más saludables son los que ya conoce. Hace un par de años...