¡A hidratarse!

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Tomar suficiente líquido durante esta época del año es esencial para evitar la deshidratación.Un adulto sedentario, en óptimas condiciones de calor y humedad, necesita...

Qué beneficios aporta el repollo a la salud

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El repollo colorado tiene aún más vitamina C que el blanco, pero este contiene dos veces más folato que el primero; ambos aportan potasio y...

Este es el ejercicio perfecto para lograr un abdomen fuerte

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La mejor manera de mantener el abdomen liso y firme es realizando este simple ejercicio.Aunque muchos aparatos prometen un abdomen liso y firme, lo...

Labios agrietados

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Probablemente dentro de la lista de enfermedades, los labios agrietados ocupen un lugar muy bajo. Pero eso no quiere decir que no sean algo...

Albahaca: la hierba culinaria italiana por excelencia

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“El hombre que toma la albahaca que le da una mujer la amará siempre”, dijo Tomás Moro. La albahaca dulce, de delicioso aroma, es...

¡Limón contra todo!

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Pueden bloquear las alteraciones celulares que pueden ser un paso previo al cáncer. Uno o dos chorritos generosos de limón y una cucharada de miel disueltos en una taza de agua caliente es el elixir perfecto para el dolor de garganta.

¿Cómo elegir el traje de baño ideal para el verano?

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Seguí estos consejos y lucí perfecta este verano. Si querés saber qué tipo de malla es ideal para tu cuerpo, prestá atención.Cuerpo estándarTu cuerpo es...

Cómo cuidar su rostro con estos trucos infalibles

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Siguiendo algunos tips inteligentes, no necesita gastar una fortuna en cosméticos ni tratamientos.El cuidado regular con ingredientes naturales, así como mantenerse alejado del sol, hacen...

5 alimentos para tener los dientes blancos

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Mantené una sonrisa radiante con estos simples consejos.Tener una sonrisa brillante y saludable es una manera sencilla de poner su mejor cara, pero no...

Dolor de rodillas: ¡no sufras más!

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Si el dolor de rodillas te está impidiendo manejar tu vida normalmente, necesitás hacer algo. Acá te traemos una serie de remedios eficaces para...