Joven a cualquier edad
Mantenerse joven y saludable es más fácil de lo que la mayoría supone; simplemente hay que seguir estas sugerencias sencillas para principiantes.Alimentación inteligente
La alimentación...
Más de esto, menos de aquello
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LEVANTAR PESAS
Tomen nota, fumadores: en un estudio realizado con personas que querían dejar...
6 formas de de evitar el cáncer
Una infección puede causarlo, pero se puede tomar medidas.Marzo de 2010
En la semana 35 de su tercer embarazo, a Kristine Fersovich, ama de casa...
6 tratamientos médicos de uso habitual
Conocé las ventajas y desventajas de estos tratamientos y cuáles de ellos son realmente recomendables.Fundas de porcelana para dientes blancos
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¡Sí al sol!
Beneficios no tan conocidos de exponerse a la luz solar.No todos creen que hay que alejarse de los rayos del sol. La reconocida médica...
Cerebro en forma
Con estos simples ejercicios podrás prolongar la vida de tus neuronas.El factor actividad
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Hacé ejercicios cardíacos.
Conocé las mejores opciones para cuidar tu cuerpo y tu corazón. Controlá tu ritmo cardíaco.La mejor receta: El Ejercicio
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Ejercicio, la mejor solución
La falta de actividad física es una de las principales causas de enfermedades y factores de riesgo.
Está comprobado que la realización de ejercicio físico...
¿Estás resfriado?
Cinco cosas que nunca debés hacer y claves para aliviar los síntomas.La mayori?a de las personas se resfri?a por lo menos dos veces por...
Cómo aliviar el estrés con hierbas
Si te sentís estresado, la madre naturaleza tiene una solución. Prepará una taza de reconfortante te, poné los pies en alto, bebelo y relajate.
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