¿Codos doloridos?
En ocasiones es mejor no hacer nada.Aunque la mayor parte de las personas con este padecimiento no juega tenis, el dolor articular en el...
Enojarse acelera el envejecimiento
Otra razón para no enojarse.Estar todo el tiempo enojado y al borde de un ataque de nervios puede llegar a acelerar el proceso de...
Dime qué comes y te diré cómo se verá tu piel
Recientes investigaciones demuestran que es posible tener una piel bella si comemos alimentos ricos en aquellos nutrientes que más necesitan las células de la...
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Estrategias para prevenir un accidente cerebrovascular
Un coágulo diminuto. Un desgarro en un vaso sanguíneo delgado como un cabello. Las cosas más pequeñas pueden desencadenar un ACV, episodio que obstruye...
Cuidados post vacaciones
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Dele un puntapié al dolor
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Guía básica para un sueño profundo
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