ABC de las alergias

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 Queremos estar al aire libre y en movimiento, disfrutando de las flores, los árboles y el césped. Y queremos hacerlo sin estornudar, toser o...

6 problemas de salud que tal vez nunca oiste

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Causan daños serios y trastornan la vida, pero muy pocas personas los conocen, entre ellas algunos médicos.Un virus que puede causar ceguera infantil Carmen Burton,...

¿Cómo esterilizar frascos y biberones?

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Ya sea que prepare una mermelada de fresas o un biberón, aprenda cómo esterilizar estos recipientes por el bien de su familia.En primer lugar,...

De compras: cómo calcular bien comida y bebida

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Calcular las cantidades sin derrochar comida ni dinero es el objetivo de cualquier persona que organiza una reunión o lleva adelante las compras del...

Guía básica para un sueño profundo

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Ponga en práctica estos 9 consejos que lo ayudarán a dormir sin interrupciones.1. ELIJA EL EQUIPO ADECUADO “No necesita un colchón muy caro o con...
Sentido del gusto

¿Tiene el sentido del gusto desarrollado?

Su sentido del gusto podría afectar a su peso, a sus hábitos alimentarios e incluso al riesgo de contraer la COVID-19. Si comprende la sensibilidad gustativa, podrá mejorar sus hábitos alimentarios.

Cinco hechos críticos sobre el lavado de manos

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Cinco hechos que todos debemos saber sobre el lavado de manos con jabón.El uso del jabón quita la grasa y la suciedad que contienen...

¿Cómo asistir en una emergencia diabética?

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Tener los conocimientos necesarios le serán de mucha ayuda si tiene que enfrentar una emergencia diabética suya o de un familiar.    Un diabético puede desarrollar...

Arándanos rojos: un alimento saludable que nunca pasa de moda

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Los arándanos poseen antioxidantes en su recubrimiento y su pulpa, cuentan con propiedades contra el cáncer y las cardiopatías, además de  ser antibacterianas. Esta fruta tiene excelentes...

Soluciones naturales para el colon irritable

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Si los fármacos tradicionales no lo ayudaron a aliviar este problema, ¿por qué no probar con otra clase de remedios?Cápsulas de aceite de menta...
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