Simple, noble y rico: bondades del pan

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Desde tiempos prehistóricos, el pan ha sido un alimento básico en casi todas las sociedades. Descubra cuáles son los más ricos nutricionalmente hablando.¿Cuál es...

¿Por qué es conveniente comer los granos enteros?

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Los granos como el trigo, la cebada y la avena pueden agregarse a las sopas o a los productos horneados para aumentar su valor...

Merluza, el pescado todoterreno

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Este pescado es uno de los más consumidos y aporta muchos beneficios para la salud. La merluza es un pescado blanco con un contenido graso...

Perdonar devuelve la salud

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¿Es posible ser piadoso con quien no lo ha sido con uno? Nuevas investigaciones revelan que, al menos, vale la pena intentarlo: el perdón...

¿Qué tiene que ver la glándula tiroides con la energía?

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¿Sabías que la tiroides desempeña un papel crucial en el ritmo metabólico?La tiroides es una glándula en forma de mariposa que pesa menos de...

¿Qué es el colesterol?

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Hay cosas que debés saber acerca del colesterol y de las posibilidades de subsistencia después de un ataque cardíaco.¿Es malo siempre el colesterol?El colesterol...

¿Conocía los beneficios del repollo?

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El repollo se caracteriza por su forma redonda y un color verde pálido con tonos blanquecinos en el tronco. Es extremadamente parecido a la col lombarda, a diferencia de que esta presenta un tono morado intenso, y, de igual modo, es una hortaliza cuya temporada de consumo se localiza en los meses fríos, del otoño al invierno.

Huerta en casa: ¿cómo plantar perejil?

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El perejil (Petroselinum crispum) es una planta oriunda del Mediterráneo oriental. Fue apreciada por los griegos y después por los romanos.Se cultiva en climas templados por...

¿Qué sabés sobre la tiroides?

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¿Sabías que 1 de 8 mujeres desarrollará un trastorno de tiroides a lo largo de su vida? Enterate en esta nota lo que debés...

Tu voz en forma

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¿La gente no te oye bien? ¿Necesitás repetir todo lo que decís? Tal vez sea momento de considerar que… ¡no deben estar todos sordos! Es...