Dolor de cabeza: soluciones en la cocina
Estrés, tensión, ruidos molestos, exceso de luz… son infinitos los escenarios que pueden generar ese tan odiado dolor de cabeza. Pero no desespere.Hay tantas...
Sustitutos saludables a sus comidas de todos los días
Cómo sustituir por opciones saludables los alimentos cotidianos (que no siempre lo son).1. OmeletteA menudo simplemente se nos antoja comer platos sencillos y rápidos....
Perdonar devuelve la salud
¿Es posible ser piadoso con quien no lo ha sido con uno? Nuevas investigaciones revelan que, al menos, vale la pena intentarlo: el perdón...
Cambiá y activá tu mente
Jerome Burne explica por qué la era de la tecnología digital nos exige una forma de pensar completamente distinta.Igual que millones de adolescentes, mi...
Ideas para hacer brochetes
El brochete es una comida versátil que puede hacerse con diversos ingredientes. Aproveche y sorprenda a los suyos con lo que hay en su...
¿Qué tiene que ver la glándula tiroides con la energía?
¿Sabías que la tiroides desempeña un papel crucial en el ritmo metabólico?La tiroides es una glándula en forma de mariposa que pesa menos de...
Huerta en casa: ¿cómo plantar perejil?
El
perejil (Petroselinum crispum) es una planta oriunda del Mediterráneo oriental.
Fue apreciada por los griegos y después por los romanos.Se cultiva en climas templados por...
¿Qué es el colesterol?
Hay cosas que debés saber acerca del colesterol y de las posibilidades de subsistencia después de un ataque cardíaco.¿Es malo siempre el colesterol?El colesterol...
¿Qué sabés sobre la tiroides?
¿Sabías que 1 de 8 mujeres desarrollará un trastorno de tiroides a lo largo de su vida? Enterate en esta nota lo que debés...
Oda a la alegría
Ser parte de una comunidad, sentirse valorado y darle un sentido a la vida es una de las formas de estar alegres y plenos.Piénselo:...