El perdón es un proceso
El perdón implica pasar por una serie de fases en que nos vamos liberando poco a poco de los prejuicios, de la ira y del deseo de que las cosas que nos afectaron no hubieran ocurrido o hubiesen sido diferentes.
Un enemigo invisible en la escuela
Tu hijo puede ser víctima del acoso de sus compañeros, pero podés ayudarlo.LAUTARO RÍOS* SENTÍA QUE CUALQUIER rasgo de su cuerpo o de su...
¡Ante todo cortesía!: enviar y contestar invitaciones formales
Aunque parezca fuera de época, las invitaciones en papel se siguen estilando. Es importante que sea cuidadoso con estos detalles para ser tanto un...
¿Cómo controlar los ataques de ira?
Preste atención a la aparición de sentimientos de ira o de ansiedad y, una vez identificados, ¡manos a la obra!Usted sabe que cuando está ansioso...
¿Tenía razón la abuela?
Una revisión a la luz de la ciencia de los consejos, supersticiones y creencias de las mujeres más sabias de todo el mundo.Mi querida...
Olvidar las discusiones laborales le ayudarán a dormir mejor
DÉJELO IR: descansos mentales después del trabajo mejoran el dormir. Los pensamientos obsesivos derivados de malos momentos en el trabajo resultan en insomnio.Asociación Americana de...
Liderazgo: cómo conducir una reunión de manera eficaz
Citar a una reunión laboral no es sinónimo de improvisar. Estas son las 7 tareas que debe tener en cuenta de antemano para que...
11 claves infalibles para criar hijos responsables
Los niños llegan sin un manual de instrucciones. Nadie dice que será fácil, incluso todos los casos son diferentes, pero siempre pueden aprender a...
Historias reales: ¡siempre hay alguien para agradecer!
Escribir una carta de agradecimiento puede ser muy terapéutico para usted y muy emocionante para quien la reciba como sorpresa. ¿Quiere escribir una carta de...
¿Qué nos hace felices?
Los investigadores que estudian por qué algunas personas son más felices que otras revelan que cerca de la mitad de esa diferencia se hereda de sus padres biológicos. Otra porción se ve influida por circunstancias de la vida, dejando alrededor de un 40 por ciento bajo su propio control.
