Lenguaje corporal: la manera en que el cuerpo te delata
Aunque tratemos de disimular nuestros estados de ánimo, la manera en que mantenemos y movemos el cuerpo dice mucho de nosotros. Pero... ¿qué dice?¿Cómo...
¡Ante todo cortesía!: enviar y contestar invitaciones formales
Aunque parezca fuera de época, las invitaciones en papel se siguen estilando. Es importante que sea cuidadoso con estos detalles para ser tanto un...
El poder del perdón
Saber perdonar tiene muchos beneficios para el cuerpo y las relaciones. Aprendé cómo influye en todos tus aspectos cotidianos.
Contribuir a la felicidad
Nuestros problemas personales más desconcertantes pueden solucionarse con una dosis de matemática creativa.Hace
poco, comiendo con una amiga, nos pusimos a charlar sobre la vida....
Olvidar las discusiones laborales le ayudarán a dormir mejor
DÉJELO IR: descansos mentales después del trabajo mejoran el dormir. Los pensamientos obsesivos derivados de malos momentos en el trabajo resultan en insomnio.Asociación Americana de...
7 hábitos para un bienestar sexual
Diferentes maneras para disfrutar con mayor satisfacción y tener confianza en el sexo con tu pareja.Estas son algunas maneras de que las parejas puedan...
¿Cómo hacer para comunicar una mala noticia?
Todos en algún momento de nuestra vida nos enfrentamos a dar una mala noticia a alguien. Es fundamental el tacto, empatía y calidez para...
Cortar los lazos del dolor
Julio Bevione reflexiona sobre cómo poner fin a las cadenas de dolor que nos mantienen atados.Sin que Carlos me lo dijera, mientras me contaba...
Claves para tomar decisiones correctas
Cómo tomar decisiones que reflejen sus valores.
Astrid Baumgardner ya se había acostumbrado a su rutina de todas las mañanas. Su marido, un abogado dedicado...
Sus recuerdos para siempre: filme buenos videos caseros
La tecnología ha
facilitado que todos manejen una cámara para poder hacer un video. Pero
no es una tarea sencilla hacer uno de buena calidad.Permanezca quieto...