Mitos sobre el cuidado del auto

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Quizás no haga falta que haga un cambio de aceite tan pronto.1. “El combustible premium mejora el rendimiento”. Este combustible no hará la diferencia en ningún...

¿Cuál es la cantidad diaria recomendada de vitamina?

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La alimentación tiene un papel esencial en las personas que practican deporte habitualmente. ¿En qué casos ud. necesita complejos vitamínicos?Una alimentación desequilibrada o una...

¿Cómo estar activo todo el día?

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Integrar estas sencillas actividades a la rutina de cada mañana mejorará su alimentación, energía y estado de ánimo no solo hoy, sino el resto...

Día de la mujer: las que cambiaron la historia

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Cada 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer. Esta es nuestra selección de algunas de las mujeres más influyentes de...

La intimidad del Papa Juan Pablo II

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Cuatro testimonios para conocer a este Papa querido y reconocido por todos Es difícil describir a este hombre extraordinario, que estaba siempre dispuesto a acercarse a...

¡Habla demasiado!

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Seguro en el trabajo, en tu grupo de amigos o hasta en tu propia familia, hay algún personaje con verborragia, que desconoce los límites...

10 mitos de la salud revelados por los médicos

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Existen teorías sobre algunos métodos para la salud que terminamos por creer. Acá desmitificamos algunos.1. Las bajas temperaturas provocan enfermedades respiratorias¡MITO! Los gérmenes son...

Importancia de respetar el espacio personal durante la pandemia por COVID-19

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El espacio peripersonal se define como la región del espacio que rodea nuestros cuerpos, específicamente nuestras manos, cabezas y tronco. En cierto modo, es un radar personal que ayuda a mantenernos a salvo. Cuando alguien invade nuestro espacio personal, reaccionamos instintivamente retrocediendo un par de pasos o desviando ligeramente la cabeza hacia un lado.

La doble cara del ‘colesterol bueno’: cómo afecta nuestra salud

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Investigadores españoles descubren que las partículas de colesterol bueno HDL de tamaños grandes aumentan el riesgo de infarto al miocardio.El colesterol HDL (colesterol unido...

Para limpiadores exigentes: quitar el sarro de forma eficaz

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La limpieza que "no se ve" es la que más satisfacción le da. Luego de esta limpieza sabrá que esa pava o ducha que...