¿Cuál es la cantidad diaria recomendada de vitamina?
La alimentación tiene un papel esencial en las personas que practican deporte habitualmente. ¿En qué casos ud. necesita complejos vitamínicos?Una alimentación desequilibrada o una...
10 mitos de la salud revelados por los médicos
Existen teorías sobre algunos métodos para la salud que terminamos por creer. Acá desmitificamos algunos.1. Las bajas temperaturas provocan enfermedades respiratorias¡MITO! Los gérmenes son...
Mitos sobre el cuidado del auto
Quizás no haga falta
que haga un cambio de aceite tan pronto.1. “El combustible premium mejora el
rendimiento”. Este combustible no hará la diferencia en ningún...
Problemas domésticos: 12 soluciones infalibles
Los imprevistos o sencillas tareas domésticas, se pueden convertir en grandes dolores de cabeza, sino se halla la manera de resolverlos en instantes. ¡Descubra...
¿Cómo estar activo todo el día?
Integrar estas sencillas actividades a la rutina de cada mañana mejorará su alimentación, energía y estado de ánimo no solo hoy, sino el resto...
Día de la mujer: las que cambiaron la historia
Cada 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer. Esta es nuestra selección de algunas de las mujeres más influyentes de...
Ideas acertadas para reducir el plástico en el planeta
Cada año, circulan 500.000 millones de bolsas de plástico de un solo uso por el mundo. De media, cada bolsa se utiliza unos 12...
La doble cara del ‘colesterol bueno’: cómo afecta nuestra salud
Investigadores españoles descubren que las partículas de colesterol bueno HDL de tamaños grandes aumentan el riesgo de infarto al miocardio.El colesterol HDL (colesterol unido...
Cómo combatir el bajón invernal
Si usted padece trastorno afectivo estacional –lo deprimen los meses más fríos del año–, existen muchas alternativas que pueden levantarle el ánimo.Cuando Ted Jablonski era chico y...
La intimidad del Papa Juan Pablo II
Cuatro testimonios para conocer a este Papa querido y reconocido por todos
Es difícil describir a este hombre extraordinario, que
estaba siempre dispuesto a acercarse a...