¿Cuál es la cantidad diaria recomendada de vitamina?
La alimentación tiene un papel esencial en las personas que practican deporte habitualmente. ¿En qué casos ud. necesita complejos vitamínicos?Una alimentación desequilibrada o una...
Entrenar la mente ayuda a su memoria
Para seguir en la cima del deporte mental, los mejores ajedrecistas del mundo se someten a un exigente entrenamiento. Y es muy físico.Un tempestuoso...
¿Por qué se clasifica la sangre en grupos?
Enterate por qué es tan importante esta clasificación. Durante siglos persistió la creencia de que algunas personas, por raza o linaje, tenían una sangre superior....
¿Cómo estar activo todo el día?
Integrar estas sencillas actividades a la rutina de cada mañana mejorará su alimentación, energía y estado de ánimo no solo hoy, sino el resto...
Covid-19: ¿contagian las superficies de alimentos?
¡No tiene que renunciar a su tradición semanal de ordenar pizza! Simplemente siga estos pasos para eliminar los gérmenes cuando disfrute de la comida...
Esta es la mejor madera para el asado
La madera explota cuando sela prende fuego porque dentro de ella existen pequeñas bolsas de savia, brea (resina) u otras sustancias volátiles. A medida que la superficie de la madera se calienta y se quema, el calor se transfiere a la savia o brea que están en el interior de la madera.
Diabetes y coronavirus: ¿qué cuidados se deben tener?
El coronavirus no distingue entre personas, pero aquellos que presentan enfermedades crónicas como la diabetes son más vulnerables.Día tras día aumenta la alarma en...
¡Jaque mate!: aprenda cómo jugar ajedrez
Nunca es tarde para aprender a jugar al ajedrez y compartir una linda tarde con algún familiar. ¡No te quedes afuera, es para todos!¿Cuál...
¡Muy felices risas para todos!
Aquí vas a encontrar una mirada desopilante de la época más maravillosa del año y algunos chistes navideños para mantener el ánimo bien arriba…La...
Colesterol: 4 ‘nuevos’ mitos y realidades
Si quiere conocer la verdad sobre el colesterol, aquí le revelamos qué hay de cierto y qué no en lo que se dice.
El colesterol...









