Cuidate con las comidas en las fiestas
Consejos para disfrutarlas sin subir de peso.
Aparte de decorar la casa, recibir un sinnúmero de invitados y comprar regalos para la familia y los...
Complementos que le ayudan a prevenir las arritmias
El corazón late más de 100.000 veces al día. Los ritmos cardíacos irregulares, o arritmias, pueden interrumpir este proceso y requerir una evaluación médica.Qué...
Tené tu huerta en casa
Beneficios de cosechar tus propios alimentos.No es lo mismo comprar un suéter hecho que tejerlo con las propias manos; no es lo mismo llamar...
Curry, un condimento no tan exótico
La base del curry es producto de la
mixtura de cúrcuma, cilantro, comino y la alholva o fenogreco. A esta mezcla puede añadírsele un sinfín de...
Frutas y verduras : conocé sus propiedades
Frutas y verduras para tu alimentación en el verano. Consejos para incluirlas en la dieta diaria.Cinco porciones diarias de frutas y verduras es lo...
Para lucir una sonrisa perfecta
El cuidado de la boca es esencial para tener dientes y encías saludables, así como para lograr una buena masticación.El cuidado de la boca...
Claves para que las manchas de edad no arruinen su rostro
¿Ya empezaron a aparecer en su piel las primeras manchas de edad? Aquí tenemos para algunas soluciones caseras, fáciles, rápidas de aplicar y ¡muy...
Soy lo que tomo: soy el té
Si
creía que yo solo era unas cuantas hojas hervidas y nada más, prepárese para
quedar impresionado. Soy un símbolo de salud y de revolución. Soy la...
Cuidá bien tus rodillas
Las rodillas nos sostienen y nos permiten movernos. Son las articulaciones que más debemos proteger para envejecer sin problemas.
Las rodillas cumplen una función muy...
Día Mundial de la Diabetes: nuestros consejos
Tener diabetes no significa dejar de comer lo que te gusta, aquí algunos consejos.Aprovechá el desayunoEl desayuno parece ser la comida más sencilla del...