7 recetas con verduras
Celebramos una nueva manera de comer regalándoles estas recetas con las 7 "mejores verduras". ¡A anotar!
HAMBURGUESAS VEGETARIANAS
Tiempo de preparación 40 min / tiempo de...
14 maneras de vivir mejor usando tu reloj biológico
Mejorá tu salud aprovechando los ritmos de tu organismo.
Obtené la mejor atención médica
Bajá unos cuantos kilos
Protegé tu corazón
Reducí los estornudos
Sentite con más energía
Lo hacen...
Cuidate con las comidas en las fiestas
Consejos para disfrutarlas sin subir de peso.
Aparte de decorar la casa, recibir un sinnúmero de invitados y comprar regalos para la familia y los...
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
Aunque suene rara y confusa, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es sorprendentemente común. Descubrí cómo prevenirla con los consejos de expertos.Qué es la...
Dieta antiedad: la comida que rejuvenece
Nuevos estudios indican que, si se presta más atención a los
alimentos que se ingieren, se
podría retrasar el proceso de envejecimiento.El paso de los años...
6 consejos para aliviar malestares en su cuerpo en solo 10 minutos
Existen malestares que llegan a ser insoportables, ¡pero alégrese! aquí le traemos pequeños consejos para que pueda sentirse mejor en solo 10 minutos.Cómo aliviar...
Cómo proteger la visión
Cómo proteger sus ojos de los problemas de retina por la edad.
La alemana gretel Schmitz-Moormann, llevaba décadas usando anteojos pero, a los 53 años,...
Manzanilla
Cuando se ha tenido un día muy alterado y se termina con los nervios de punta, es hora de sentarse un momento y tomar...
Tratamientos naturales anti-estreñimiento
El estreñimiento se trata de un malestar incómodo y que puede provocar complicaciones a futuro. Conozca los complementos naturales que lo pueden solucionar.Los hábitos...
Dolor de rodillas: ¡no sufras más!
Si el dolor de rodillas te está impidiendo manejar tu vida normalmente, necesitás hacer algo. Acá te traemos una serie de remedios eficaces para...