¡Permitidas! Mitos y verdades de comer pastas

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Dueñas de una mala fama, en realidad pueden ser muy nutritivas y de rápida digestión. Mitos y verdades sobre comer pasta. Las pastas, introducidas en...

Consejos para curar un esguince de forma natural

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Ya sea por hacer ejercicio o por tropezarse, las distensiones musculares y los esguinces pueden afectarlo. ¿Cuánto pueden ayudar las terapias naturales?¿Cuáles son los...

Diabetes: 6 consejos para viajar seguro

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6 consejos para viajar seguro y sin angustiaLos niveles de glucosa en sangre deben mantenerse estables aun en los paseos más cortos. Jillian Paulmark,...

7 hábitos que se notan en sus huesos

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Razones sorprendentes por las que aumenta el riesgo de osteoporosis y cómo reducirlo.Hábitos que le hacen mal a los huesos1) No moverseNuestros huesos están vivos,...

Un spa en tu hogar

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Para mantener su figura y no lidiar con kilos de más, solo necesita llevar el control de las calorías diarias. Conozca esta guía que...
Pastas

La galaxia de las pastas

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Con más de 300 variedades y varios milenios de historia, las pastas, este patrimonio gastronómico sigue in crescendo.

Estrés saludable

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¿Qué pensarías si te dijéramos que no todo lo que sabés sobre el estrés es cierto? ¿Nos creerías que hasta puede ser bueno para...

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5 «pecaditos» para aumentar el autocontrol

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