Palta: una “bomba de grasa” para el corazón y la mente
¿Qué comemos cuando comemos palta? Todo lo que hay que saber sobre este alimento.El reino vegetal cuenta con una asombrosa gama de frutas que,...
Consejos para oír mejor
Claves para proteger sus oídosCualquier sonido
cuya intensidad rebase los 85 decibelios (dB) —un embotellamiento o música
ensordecedora— constituye una amenaza para sus oídos, sobre todo...
9 consejos para vivir mejor con artrosis
En realidad, este término engloba un conjunto de dolorosos padecimientos articulares. ¿Cuál es la primera línea de defensa? Informarse.Sari Harrar con aportes de Lucy WildmanArtritis....
¿Qué son los sarpullidos y cómo curarlos?
Es rojo, de mal aspecto, incomoda y pocos saben de dónde viene. He aquí cómo distinguir una lesión psoriásica del eccema.Roos van Beek, de
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Cuando la tos persiste
Estas son las razones por las que puede tener ataques de tos frecuentes.Todo el mundo
tiene tos cada tanto, dice el doctor Matthew Stanbrook, neumonólogo...
Cómo interpretar la presión arterial
Si bien a primera vista los valores de presión arterial pueden parecer crípticos, no se necesita ser médico a fin de comprenderlas.
¿Cómo comprender los...
7 razones para comer más pochoclo y algo más
El pochoclo puede ayudarlo a saciar el hambre, y no engordar, si lo prepara en casa de manera saludable.
7 razones para comer más pochoclo
¿Se...
5 estudios cardíacos que podrían salvarle la vida
Aunque no son tan conocidos, estos exámenes revelan datos oportunos sobre su salud vascular.TRAS ESTUDIAR a
un grupo de individuos sanos por más de diez...
Vivir con lupus
Qué hacer cuando el organismo libra una batalla contra sí mismo.EL LUPUS, que significa “lobo” en latín, recibió este nombre por las lesiones que...
La porción saludable de papas fritas
Pese a que las papas fritas no son amigas de nuestra salud, hay una manera de comerlas sin culpa.